孩子的“视力银行”，让孩子视力富足的宝藏

人体本身是一台构造精密的仪器，一出生，每个孩子的眼睛都被赠予了一个礼物，我们叫它“视力银行”。

孩子从出生开始，眼轴只有20～22毫米，也就是说，每个孩子一出生就拥有200～300度的远视，这便是上天对每个孩子的恩赐，当孩子长到七八岁的时候，眼轴的长度便基本定型为约24毫米了，已接近成人水平。

这200～300度的远视，这就是我们说的“视力银行”，也叫作远视储备。随着孩子逐渐长大，眼轴会逐渐增长，直到达到成人的正常水平，这个在医学上叫作孩子的“正视化过程”。

视力银行

我们引入“银行”的概念，是因为很多孩子长时间近距离地用眼，过早地消耗掉了远视储备，导致远视储备不足，医生会把它形容成“孩子视力银行的储值不足”。作为医生，我最心痛的就是孩子还没有等到视力正视化过程完成，就已经用完了视力储备。从这个时候起，父母就要格外注意孩子视力的变化，因为孩子的储备已经用完了。

所以，我建议2岁以上的孩子，每天最多看电子产品40分钟，且分两次进行，每次不超过20分钟。这里教你一个小妙招：现在的电视都有儿童模式，可以把每次观看时间设定为20分钟，20分钟后电视会自动暂停，这样你就可以强制孩子休息放松了。