睡眠，噪音，和家里的音乐声

有不少时候，你不需要用任何电子设备或道具来逗乐孩子。宝宝们的确睡得很多，而“哄他们睡觉”很快成了家长们快乐的执迷。因此才有了各种调调的摇篮曲、电子摇篮装置，以及慵懒的夏威夷吉他歌谣，或者别的什么调调，反正能让宝宝安静下来就好。一旦他睡着了，你最好踮起脚尖走路，最大程度保持家里的安静，哪怕说话声音也要压下去，以免吵醒宝宝。

宝宝身边的声场对他的发育至关重要。然而，正如一个过度洁净无菌的环境反而会削弱人体对感染的免疫力，即使宝宝熟睡的时候，也没必要让家里每个人都压低嗓子来构造一个不自然的无声世界。最能使新生宝宝平静下来的就是妈妈的声音，而其他家人的声音也能起到安抚作用，因为宝宝在出生前已经隔着妈妈的肚皮听过这些声音。走廊另一头吸尘器的声音，门铃响时狗狗的叫声，还有姐姐在沙发上有节奏的蹦蹦跳跳声—这些都是宝宝熟悉的声音。把他放在家里的日常声音环境中，会比把他放进完全隔音且与外界隔绝的育儿箱内更能让他感到舒坦。婴儿监视器是用来使你安心的，而不是使他安心的。

此外，大部分一岁以下的婴儿，都能在巨大的噪音下入睡。你应该见过，在生日派对上大家都玩得很嗨的时候，宝宝也能在爸爸的肩膀上打瞌睡。话虽如此，你不应该把宝宝暴露在家以外有过多噪音的环境里。他们的听觉非常敏感，所以你要保护他们远离刺耳尖锐的高分贝声音。要是他在嘈杂的餐厅里睡得像天使，或是户外节日活动中，望着星星就瞌睡起来，那么今晚凌晨两点，你就得对付一个兴奋且毫无睡意的宝宝。

更重要的是，噪音会损害他的听力。扩音器里播放的音乐，发动中的汽车引擎，狂热人群（例如体育比赛中的球迷们）的欢呼声，或者其他的噪音有可能会对宝宝或幼童造成永久性的听力损害。因为他们的头骨比成人的薄，内耳结构比成人的脆弱。为宝宝和儿童设计的消音耳机不贵而且易从网上购得。要是你的宝宝有可能暴露在大音量的噪音环境中，你必须为他准备好这些装备。