投射效应：人心各不同，切莫以己度人

在与人交往的过程中，我们总是习惯性地认为他人与自己具有同样的感情、意志、好恶、欲望等。尤其是对于那些与自己的身份、地位、年龄等相同或相似的人，我们更是会将自己的这些特性强加到他们身上，对他们产生认知障碍。

比如：一个心地善良的人总是认为别人也都是善良的，不会伤害自己；而一个敏感多疑的人经常会怀疑他人，觉得他人会对自己不利。这种投射效应心理缺少客观性，会让我们对他人产生严重的认知偏差。

投射效应的产生主要受两个方面因素的影响：一是感情投射，即认为他人的好恶、想法与自己的相同，因而便按照自己的思想揣度他人，试图影响他人；二是认知缺乏客观性，在看待他人时不够公正、客观。

具体来说，投射效应有以下三种表现形式。

现在，请你回想一下自己的经历，你是否出现过以上几种投射心理呢？事实又是如何呢？

一般来说，投射效应会使我们无法客观全面地认识人和事，对人和事产生错误的理解。在人际交往中，这种主观臆断的做法会让我们陷入偏见的深渊，对他人的情感、意向做出错误的评价，歪曲他人的意思。而一旦我们发现事实并不如我们所想的那样，甚至与我们原本的想法背道而驰，我们就会陷入十分尴尬的境地，对他人造成难以弥补的伤害。

当然，人具有一定的共性，所以，在一些情况下，我们可以依据这些共性对他人进行推测，这有助于我们的人际交往。但是若不考虑个体差异就胡乱投射，认为“我思即他思，我愿即他愿”，这显然是不合理的。

在人际交往的过程中，我们不应以自己为标准去衡量、评价他人。这就好比物理学中的参照系，你选取自己作为参照物去评价他人，可是你这个参照物并不是绝对静止的，只是假定不动而已，如果换一个参照物，那么得出的结论就可能与之前的相反。

因此，我们应该保持理性，学会冷静地看待他人，学会辩证地分析和解决问题，不将自己的想法、意愿强加给他人。要记住，人与人之间毕竟存在个体差异，只有全面地了解对方，才能避免错误投射，避免社交尴尬。

不尴尬金句

当你揣度他人时，请你先想一想“以小人之心，度君子之腹”这句话。