家常焖炖菜
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梅汁蹄髈

口味 软嫩甜香

Time 2小时

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原料 猪蹄1只(约750克),菠萝150克,梅酱100克。

调料 白糖250克,水淀粉1大匙,鲜汤、色拉油各适量。

准备工作

1.猪蹄去掉绒毛,用清水浸泡并洗净杂质,捞出沥净水分。

2.菠萝削去外皮,切成小块,放入淡盐水中浸泡。

3.净锅置火上,加入鲜汤烧沸,放入猪蹄,用小火煮至八分熟,取出擦干水分。

制作步骤

1.净锅复置火上,加入色拉油烧至七成热,放入蹄?炸至金黄色,捞入垫有竹网的沙锅中。

2.锅中加入200克白糖和清水500克烧沸成糖水,倒入盛有蹄?的沙锅里。

3.沙锅置中火上,盖上盖炖约15分钟,再加入50克白糖和鲜汤,转旺火收浓汤汁,捞出蹄,码放在大盘内。

4.沙锅内的原汁过滤去杂质,放入烧热的净锅内,先加入梅酱翻炒均匀。

5.再放入菠萝块烧沸,用水淀粉勾薄芡,起锅浇在蹄?上即成。