失眠是临床常见的症状,很少有人一生中未发生过失眠。尽管失眠发作的程度不一,病程长短不同,但是,一旦发生就会影响工作和休息,因此,了解失眠的概念、分类、病因、诊断、危害及预防,对于积极预防和治疗失眠有至关重要的意义。