PART1 健康从这里开始——调理精气

民间有“天有三宝日月星，人有三宝精、气、神”的说法，通过精、气、神就可以看出一个人的健康状况。精气不足，血脉虚弱的人看起来多是精神不振、面色萎黄、四肢无力、表情冷漠、反应迟钝。这些人常常是上午的工作还能勉强应付过去，可到了下午就感到腰酸背痛、无精打采，回到家就想躺着，更别说什么浪漫情调、性福生活了。