6．怎样进行热敷？
热敷可以促进局部组织血液循环，提高机体的抵抗力和修复能力，促使炎症消散，减轻局部肿痛，并能使局部肌肉松弛，皮肤血管扩张，减轻深部组织的充血和肌肉痉挛，有消炎、消肿和减轻疼痛的作用。此外，冬季对老幼体弱之人及末梢循环不良的病人、危重病人进行热敷，可改善血液循环，使病人温暖舒适，起到防病保健的效果。
热敷的方法
干热敷法
将60～70℃的热水灌入热水袋2/3左右处，慢慢将热水袋的空气排出，拧紧盖子，倒提水袋检查是否漏水，然后将热水袋表面擦干，用前臂内测试，应以不烫为宜。用毛巾将热水袋包裹好，放在病人需要热敷的部位。为小儿、老年人或瘫痪、水肿、循环不良及昏迷的病人进行干热敷时，水温应略低些，以50℃左右为宜。
湿热敷法
先在需要热敷的局部皮肤涂上少许油，再盖上一层薄布，然后将小毛巾或旧布折成块，放在热水中浸湿，拧干后敷在患处，上面再加盖干毛巾以保持热度。敷布温度以病人不觉得烫为度，3～5分钟更换一次，敷20～30分钟。也可在敷布上放热水袋保持温度。
水杯蒸汽熏敷
这种热敷法适用于眼鼻部疖肿，具体方法：在一个大口径的水杯中灌入半杯开水，病人在距水杯5～10厘米处，将眼或鼻对准杯口，以能够耐受为度，然后用大毛巾将整个头部与水杯一起蒙住，熏蒸20分钟即可。
注意事项
热敷适用于初起的疖肿、痛经、风寒引起的腹痛、腰腿痛等病症。
湿热敷的毛巾敷前要拧干，敷完后不要马上外出，以免吹风着凉感冒。
给病人热敷时，如发现局部皮肤有发红等异常改变，应暂停热敷。毛巾和热水袋不可过烫，以免烫伤。对于伤口有神经损伤，局部麻木的患者更应该格外小心。注意保持伤口敷料干燥，一旦不慎弄湿，需及时更换伤口包扎敷料，以免感染。
急性腰痛病人未明确诊断之前不宜热敷，以免延误诊断；头、面、口腔化脓性感染的患者不宜热敷，以免局部血液增多，促使细菌进入脑内，产生不良后果；各种内脏出血病人也不宜热敷，以防血管扩张，加重出血倾向。