三、“婚姻地图”测试

测试“婚姻地图”，要先看你到底为婚姻做了怎样的准备，准备了什么？

以下问题，请凭自己的第一感觉快速写出答案，不要反复思考和评判，脑海里浮现出什么就写下什么。

1.什么是爱情？（用20个以内的字描述出来）

2.美满的婚姻对你来说意味着什么？

3.你在婚姻中最在乎的是什么？

4.你在婚姻中最不希望出现的是什么？

5.好妻子的标准是什么？好丈夫的标准是什么？你和爱人的婚姻偶像分别是谁呢？

6.你希望伴侣具备哪些优点？

7.你最不希望伴侣有哪些缺点？

8.对于即将和伴侣一起生活，你的心里是说yes还是no？

9.请画出你心中对婚姻的愿景图。

【测试案例解析】

●案例一：女，婚龄12年，自由职业者，二孩妈妈

测试发现：自己对伴侣的要求和标准更加清晰了。结婚之前不懂，都没搞清楚要什么，感觉怎么找都不对，心里一直不舒服、不甘心。七年之痒时，感觉特别难过特别痛苦，所以开始觉察反思，开始学习如何经营婚姻。结婚前要是做过这个测试，可能就不用7年的时间折腾了。

做了测试后，发现原来老公就是按自己理想的标准找来的，突然感觉豁然开朗，很满意。非常感谢老公，因为遇到他，我的人生确实有非常大的改变，是他让我的人生之路走得更好。再加上我5年前参加老师的“爱的自由能量工作坊”的学习以后，对我个人，包括我的父母，帮助都非常大。

老师点评解析：

你是进入婚姻之后慢慢长大的。在长大的过程中发现，自我成长可以让自己的小家以及自己的原生家庭都好起来，并且可以顺便帮助更多需要帮助的人，为他们解除婚姻之痛。

这是一个先结婚，后成长的案例。即使在进入婚姻之前没有准备好，但是走进婚姻之后能够学习成长，也会创造幸福的婚姻。

●案例二：女，30岁，白领，未婚

测试发现：我对于有些问题是懵的，答案是空白的。根本不知道自己要什么，所以就没办法找到合适的人，这个梳理是一个很深入的自我探索过程。

老师点评解析：

从来就没有所谓的“恐婚”“难婚”，一定是没想明白，或没有跟随内在动力去寻找。现在的梳理非常必要。

●案例三：女，38岁，企业经理人，育有10岁的男孩

测试发现：婚姻偶像是黄磊，希望自己的爱人像黄磊。自觉是个比较强势的人。虽然希望丈夫像黄磊，但一点都不了解黄磊的太太是怎样的人。

老师点评解析：

你只想找一个黄磊那样的先生（言外之意你希望自己的爱人像黄磊，现在的他让你不满意，你希望他改变），但你想过没有，黄磊的太太是怎样的，才跟黄磊有这么和谐的关系？你是否会像黄磊的太太那样跟黄磊互动呢？

这个现象非常普遍：婚姻中的一方只希望找一个理想的伴侣，却没想过自身需要如何做、如何成长才能与理想伴侣相处。不了解理想爱人对伴侣的需要，怎么知道自己是否适合他呢？你当然可以找个像黄磊一样的爱人，但你“不是”黄磊的太太，也就不能“成就”现在的黄磊了吧？这个发现非常有意思，值得好好思考一下。

●案例四：女，40岁，全职妈妈

测试发现：我对男方的要求是很低的。陈道明、黄磊都是我的偶像，是我眼中的中国好男人形象。不是因为他们会赚钱，我只是觉得他们很会生活。陈道明会给太太裁皮包、给女儿做衣服，很有情调。希望找到像他们那样的伴侣。

老师点评解析：

你知道你爱人的婚姻偶像是谁吗？你希望爱人的偶像是谁？是徐静蕾或高圆圆？你不知道？这个发现让你悟到了什么？

●案例五：女，35岁

测试发现：我的偶像是我的小姑姑，她把家庭经营得很好，与兄弟姐妹、晚辈的关系都很好。我的婚姻也要像她一样幸福美满。希望先生像黄磊一样接地气，像陈道明一样温文尔雅。

老师点评解析：

你希望先生是综合多种男性优点于一身的完美型男人。这是你的需要，那你设计过自己吗？你要怎样做才能与这个完美男人互动、匹配？

●案例六：一对12年婚龄的夫妻，美容美发机构老板

测试发现：妻子在生活中的偶像就是老公，“他已经做得很好了，很会照顾我、理解我、包容我”。

先生的婚姻偶像是自己的老婆。“我要的老婆就是这样的。我很忠于这段感情，我追我老婆追了很久，终于追到了，我觉得我老婆是最好的，而且我觉得我自己做得也不错。婚姻是场马拉松，我们需要互相鼓励、共同奋斗。我非常珍惜和享受我现在的婚姻生活，我的婚姻中最不希望出现的两个字就是离婚。”

老师点评解析：

这两位完全接受彼此、接受自己。他们的观点非常接近，同时又很简单，所以他们会有这份不复杂的幸福，相伴前行走得很踏实，同时感情又“保鲜”。通过他们的测试使我们明白，婚姻是需要经营和建设的，需要彼此了解对方内在的渴望。

婚姻并不神秘，也不虚幻，跟小说不一样，与童话故事也无关，就是实实在在的二人生活。当彼此相互认同，愿意相伴相守时，婚姻就成了彼此幸福相伴、通往美好生活的台阶。

●案例七：男，28岁，未婚，程序员

测试发现：我未知的东西太多了，感觉自己对婚姻很懵懂，没有想过这些问题，也不知道怎么处理这些问题。过去把所有精力都放在工作上了，现在才发现婚姻比工作要复杂得多！

老师点评解析：

婚姻比工作复杂得多，这个发现很有意义！

测试互动和解析后发现，许多已婚夫妻在步入婚姻殿堂之前并没有做好准备，他们以为只要二人都忠于婚姻、愿意一直走下去，就会收获婚姻的幸福和爱的感觉。他们对于婚姻的变化和将要面对的挑战，明显准备不足，经不起折腾，因此婚姻的诸种痛楚就真实地发生了。

许多未婚者也因为没有搞明白自己到底要什么、婚姻到底是怎么回事，所以对婚姻充满了恐惧和无力感。

“婚姻原来那么复杂，比工作难多了！”面对这么难的事很多人并没有真的准备好。懵懵懂懂走进婚姻，经历起伏波折，随波逐流几十年而已。但也有人主动学习，并且在婚姻中收获了三个礼物——成人、成长、成熟，在婚姻中实现了人生的跨越。如前面案例一那位拥有12年婚龄的太太所说，她就是在婚姻里成长、成熟起来，慢慢长大的。

只有在婚姻中不断改变、不断成长，才会收获期待的幸福。婚姻不需要等到足够完美才开始，只要彼此愿意在婚姻中经历成长、成熟、成人的过程，就能够经营好幸福美满的婚姻。

曾有人说：婚姻和爱情没有关系，这样说未免绝对。确实，婚姻跟爱情真的不是一回事。因为婚姻就是每天实实在在的生活，而爱情也许只是一时冲动、一份激情，缺少了稳定的理性。如案例六里的先生，很重视他们的感情，他的理智一直在心中，时刻保持自己不去触碰离婚的底线，主动经营他们的感情，所以他享受着婚姻的幸福。婚姻不能仅靠感情维系，还需要足够成熟的理性状态。而理性恰恰是没准备、没准备好、不知道如何准备的人所缺乏的。如此重要且复杂的人生大事，准备不足，仓促开始婚姻生活，所以辛苦，所以痛苦！

通过婚姻地图自测，收获对自身的了悟，我们就从这里开始，探索下去吧！