第31章 清单

1，不要轻易相信别人，无论那个人对你有多么重要，最值得相信的永远只有自己（如果自己都不相信自己，那么就要让自己相信自己而努力）

2，珍惜身边的人，身边最重要的是自己，其次是父母（部分离异重组并且排挤你的除外）总有一天他们会老去；亲戚不会随着你的努力而变多却会随着时间流逝逐渐减少，最终可能只剩你自己

3，无缘无故，花言巧语以及有诱导行为动机的人，接近你无非是从你身上得到他们想要的东西，当你没有利用价值时将会被无情的抛弃。

4，像那种偏僻的地方，来路不明的食物和水谨防下药。

5，收入不外露，避免引起别人不满（以及防止被心怀不轨的人看到）

6，改变不了整个世界，却可以改变你自己的世界，可以尽量让属于你自己的世界让自己开心一点。

7，少与整天发布负面言论的人打交道，不然容易被带偏

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【健康】

1，绝大部分超过120°以上制作出的食品，含有致癌物质

2，无论是何种品牌安眠药都有副作用

3，不吃早餐容易生病

4，很多高端化妆品成分中都是虫子，低端的化妆品成分中都有腐蚀性物质

5，烟草≈毒品

6，黄赌毒损坏身心健康的同时容易上瘾并影响身体健康

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