茹素之乐:美味素食菜谱100例
上QQ阅读APP看书,第一时间看更新

菜谱9 香蕉面包燕麦片

Picture 9

配料

熟透的香蕉,2块

肉桂,1/4茶匙

水,1杯

核桃碎,2汤匙

大颗燕麦片,2/3杯

非动物奶制品

香草精,1/4茶匙

做法

  • 把一根香蕉捣烂放在锅里。然后加入除奶和核桃以外的其他配料,。

  • 将混合物煮5分钟左右,搅拌。

  • 燕麦变软时,将混合物倒入碗中,加入牛奶。然后用香蕉片和核桃装饰。