3．居家如何保护自己和家人？

● 勤洗手，随时保持手部卫生，在从公共场所返回、咳嗽打喷嚏、准备食物、饭前便后、接触动物或处理动物粪便后，使用肥皂或洗手液流水洗手，或使用含有酒精的免洗洗手液洗手。

● 保持良好的呼吸道卫生，在咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻，包好扔进垃圾桶里。如果没有纸巾，请弯曲手肘用衣物掩盖口鼻，防止飞沫传播。

● 尽量采用分餐进食，不使用公共餐具。尽量分散就餐，避免面对面，就餐期间尽量不要说话交谈。同时就餐前、后注意洗手。

● 主动做好个人与家庭成员的健康监测，自觉发热时要主动测量体温。家中有小孩的，要早晚摸小孩的额头，如有发热要为其测量体温。

● 若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，应根据病情，及时与社区相关人员及当地疾病预防控制中心联系并到医疗机构就诊。