第二单元 意志

一、什么是意志

意志是有意识地确立目的，调节和支配行为，并通过克服困难和挫折，实现预定目的的心理过程。受意志支配的行动叫意志行动。

意志是有意识、有目的的行动，是通过克服困难和挫折的行为表现出来的。人的意志有三个特征，分别是：明确的目的性、以随意动作为基础和与克服困难相联系。

二、意志行动的基本阶段

意志行动既然有意识、有目的，那么，意志行动的过程就包括对行动目的的确立和对行动计划的制订，以及采取保证达到目的行动两个阶段，即准备阶段和执行决定阶段。

（一）准备阶段

这一阶段需要在思想上要确立行动的目的，选择行动的方案并要作出决策。

确立目的是意志行动的前提，但在确立目的的过程中，往往会遇到动机的冲突。动机的冲突一般有如下四种形式：

1．双趋式冲突

两个具有同样吸引力的目标，两个动机同样强烈，但不能同时获得时所遇到的冲突叫双趋式冲突。“鱼和熊掌不可兼得”，只能选择其一的矛盾心情就是双趋式冲突。

2．双避式冲突

两种目标都想避开，但只能避开一个目标的时候，人们只好选择对自己损失小的，避开损失大的目标，这种冲突叫双避式冲突。例如，一个品学差的学生既怕学习又怕惩罚，这两方面对他都是威胁，都想逃避，但又必须选择其一，这就是双避式冲突。

3．趋避式冲突

想获得一个目标，它对自己既有利，又有弊时，所遇到的矛盾心情就是趋避式冲突，想吃糖又怕胖，想考个好学校，双怕报名的人太多，竞争太激烈，考不上的矛盾心情就是趋避式的冲突。

4．双重趋避式冲突

人们常常会遇到多个目标，每个目标对自己都有利，也都有弊，反复权衡拿不定主意，这时所遇到的冲突叫双重趋避式冲突。两种工作，一种社会地位高待遇低；另一种待遇高社会地位低，选择哪种工作，难以拿定主意。

（二）执行决定阶段

执行所采取的决定的阶段是意志行动的第二阶段，即执行决定阶段。

在这个阶段里，既要坚定地执行既定的计划，又要克制那些妨碍达到既定目标的动机和行为。在这一阶段还要不断审视自己的计划，以便及时修正那些不适合形势发展要求的计划，保证目标的实现。

三、意志的品质

（一）意志的自觉性

意志的自觉性是指，对行动的目的有深刻的认识，能自觉地支配自己的行动，使之服从于活动目的的品质。具有自觉性品质的人，不随波逐流，不屈服于外界的压力，能独立地判断，独立地采取决定和执行决定。

与自觉性相反的是受暗示性和武断从事。易受暗示的人，遇事不独立思考，容易受别人的影响，随大溜，跟别人跑。

（二）意志的果断性

意志的果断性是指迅速地、不失时机地采取决定的品质。遇到机会能当机立断，不失时机，不是碰运气的巧合，而是有强烈的愿望、深入的思考，因而对机会就特别敏锐，善于观察，能够抓住机会。

与果断性相反的是优柔寡断和鲁莽草率。

（三）意志的坚韧性

意志的坚韧性是指坚持不懈地克服困难，永不退缩的品质，这种品质又叫毅力或顽强性。目标越远大，需要付出的努力越多，需要花费的时间越长。如果没有坚韧的意志品质，那么就难达到远大的目标。

与意志的坚韧性相反的是动摇和执拗。

（四）意志的自制性

意志的自制性是指善于管理和控制自己情绪和行动的能力，又叫自制力。一个人的精力有限，要想达到一定的目的，就必须放弃一些妨碍这一目标的其他目标，或影响这一目标的其他活动，否则所有的目标都会受到影响，该达到的目标也会难以达到。

和自制性相反的是任性和怯懦。