第13章 自控的力量

赫伯特·斯宾塞曾经说过：“一个完美的人，表现为他非凡的自制力。”

那些没有自控能力的人，由于失控的情绪所带来的个人行为导致的结果，最糟糕的就是把一个或几个家庭、整个社区甚至一个国家带入万劫不...