56. 口罩是不是一直戴都有效？ N95 口罩可以使用多久？

冠状病毒在人与人之间传播，通常是在人接触到感染者的分泌物的时候。不管是哪种类型的口罩，防护效果都是有限的，需定期更换。当出现以下情况时，应及时更换口罩：呼吸阻抗明显增加时；口罩有破损或损坏时；口罩与面部无法密合时；口罩受污染（如染有血渍或飞沫等异物时）；曾使用于个例病房或病患接触（该口罩已被污染）。

目前，国外包括 WHO 对 N95 口罩的最佳佩戴时间一直没有明确结论，我国也尚未对 N95 口罩的使用时间作出相关规定。有研究者对 N95 医用防护口罩防护效率及佩戴时间做了相关研究，结果显示，N95 口罩佩戴 2 天，过滤效率依然保持在95%以上，呼吸阻力变化不大；佩戴 3 天过滤效率降低至 94.7%。美国 CDC 建议：在没有口罩充足供应的情况下，只要设备没有被明显弄脏或损坏（如折痕或撕裂），可以考虑重新使用。