每到三伏天，一年中最热的时节，各地中医院的敷贴室门口都会排起长龙，门庭若市！这就是“三伏贴”的魅力，是最近较为流行的调理治疗手段。在这种流行趋势下，很多老百姓“人云亦云”，结果却被告之不适合进行三伏贴。三伏贴不是万能贴，只适合阳虚在冬天病情重、夏天病情缓解的虚寒性疾病，也就是中医的“冬病夏治”理论。那为什么冬天病情重、夏天轻还要在夏天调理？难道治病还要挑时间？

中医认为，人体这一活着的生命体，是生活在自然环境之下的，所以人的生命活动必然会受到自然界的影响，这种人与自然环境息息相关的认识，称为“天人相应”。我们生活的自然、地理环境会对人体产生影响，如果人能够积极地适应环境，与自然保持和谐统一，则不会生病，否则不适应环境就会导致疾病的发生。简单的例子就是，随着天气由热转冷，人体则有减少出汗、增加衣服的表现，以适应自然的变化，如果没有及时调理，如天气冷，还是出汗多、没有及时加衣服就会感冒。再如不同地方的人，机体长期受环境的影响，逐渐适应环境，那就是你的“故乡”，如果到了别的地方，能适应新环境，那就是你的“第二故乡”，反之则可能会出现各种不适，甚至腹泻，习惯上称为“水土不服”，那就是与环境不适应。白天和晚上的变化是由于自然界阴阳二气的水平变化导致的，白天自然界阳气主外，晚上阴气主外，人体与它相适应的状态就是白天运动养阳，晚上睡觉养阴，所以古人适应它的作息规律就是“日出而作，日落而息”，如果晚上不睡，则容易阴虚；或者晚上应该阴盛主外的时候，人体确实阴虚阳盛，那么就会热血沸腾得睡不着！

所以中医学在养生、防病治病时，都会把人体放在自然界中去考察。特别是养生和治病中，中医更强调自然对人体的影响，并且善于借助自然界之力量来预防和治疗疾病。对于阳虚怕冷的人，如老年慢性支气管炎、哮喘、关节颈肩腰腿疼痛、慢性腹泻等虚寒患者，总的特点是在天气变冷特别是冬季容易发病，并且病情较重，在天气温暖特别是夏季，病情会缓解甚至消失，这种患者被称为“能冬不能夏”。那是因为这种人的疾病本来就是阳虚导致的，在冬天阴寒之气强盛的季节，阳气更虚，病情更重，当然冬天要注意保暖防寒，防止病情进一步恶化。但是要想除根，就应该在自然界春夏阳气旺盛的时候，借助自然界阳热之气而补充人体阳气，那么到时冬天就不易发病，即“冬病夏治”。相反，还有一部分人群是在春夏的时候发病或病情加重，秋冬的时候好转，那么这部分人属于阴虚阳亢的人，应在秋冬阴气强盛的时候补阴，即“夏病冬治”。这就是《黄帝内经》“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。

自然界是伟大的，人对自然界的适应，应该是以人主动、积极地适应自然为主，以争取适应自然，保证健康；同时，还应借助自然的力量帮助我们战胜疾病。