二、注重学习方法，磨刀不误砍柴工

中医既是一门实践性很强的学科，又是一门理论性很强的学科。国家对中医教育的要求是重经典、通人文、早实践、多临床。理解、记忆、实践是学习中医的三部曲，我们要从这三个方面着手，提高中医的学习能力，提高临床诊疗能力。

（一）通人文读经典，方可理解中医

中医文化扎根于中国传统文化之中，我们要多学习中国传统文化，如汉字文化、《易经》文化、道家文化等，以帮助我们理解中医文化，学习中医经典。读《黄帝内经》《伤寒杂病论》等经典，学习名医经验，就是站在巨人的肩膀上学习中医，能帮助我们真正理解中医。举两个例说明。

例1.2：醫字解

北京中医药大学曲黎敏教授写的《从字到人》一书，很有启发性。如：“医”字的小篆如图。

——左上方是个“匚”(fang)，古代画方的工具，意为方正、规矩。就是医学首先是医理的问题。“匚”里面是一个“矢”，有两种说法：第一种“矢”为箭，代表受了外伤；第二种“矢”代表中医常用的针灸。

——“医”字上面的右边是个“殳”(shu)。“殳”字也有两种说法：一为它是古代的一种武器，病就像魔鬼一样，需要用兵器跟它交战；另外一种说法是，“殳”字上边是一个回纹，即水流的样子，底下是一只手，人手在水里摸东西，实际是代表按摩的意思。按摩在中医中是一种最基本的治病方法，一般表层的病基本上可以用按摩的方法解决；当病进入到深一层的经络后就要用针刺；再深入到五脏后就要用药石了。

所以，“医”字整个上半部不仅涵盖了医理，还涵盖了按摩、针灸等治疗手段。

——“医”的下半部分有两种写法，一种是个“酉”字。

酉其实就是酒，中医里讲“酒为百药之长”，人类最初用到的药中就有酒。

“医”字另一种写法下面是“巫”，这就涉及医学起源的问题。

“医”字由匚、矢、殳、酉(或巫)这几个字有机组合而成，有医理、有针灸、有按摩，还有药(酒)，或者是有巫，从文化的视角上体现了古代医学手段的多样性和对疾病的态度，可谓独具匠心。

例1.3：人中穴

中医有个穴位叫“人中”，这是个急救穴，当病人昏迷时，可指掐人中，帮助病人苏醒过来。人中穴在哪里呢？

如果顾名思义，是不是在人体的正中，肚脐附近呢？非也。人中穴在鼻唇沟中，上三分之一与下三分之二交界处。那么我们就要问，为什么会在这里呢？刘力红教授在《思考中医》中有深刻的解读，这与中国《易经》文化有关，人体有九窍，以鼻唇沟为分界线，上有两只眼睛，两只耳朵，两个鼻孔；下有一张嘴，一个前阴，一个后阴。这样的布局，从形上刚好是一个“泰卦”格局。“泰卦”呈现的是天地气交，万物祥和之象，有一个成语“国泰民安”就是形容一种很好的社会状态。人中者，天在上，地在下，人在其中矣。天食人以五气，从鼻而入，地食人以五味，从口而入，鼻唇沟为鼻与口的连接处，天气通过鼻与人身连接，地味通过口与人身连接，这个天地气交之处，就是人中。这个例子，可以让我们感受到中国传统文化的博大精深，看似简单实则很不简单，造化的奇妙着实令人赞叹。

（二）记忆有窍门，不可死记硬背

我们在学习中医时，通常会遇到一个苦恼的问题，那就是需要记很多的中医基础理论、中药、方剂、穴位，等等。记忆是有方法的，我们要学会如何有效记忆，提高记忆能力。

请你想一想，你是怎么记这些内容的？你是否怀疑过自己的记忆力不行？

实际上，我们不用怀疑自己的记忆力，提高记忆能力和记忆品质是有窍门的，只要方法得当，你会发现自己的记忆力一点都不差。

世界记忆冠军王峰5分钟记3555个二进制数、480个数字，24.22秒记住一副杂乱无章的扑克。中国最早的两位记忆大师张杰、王茂华，2天记住1000个四级英语单词，3天内记《孙子兵法》，4天记住《道德经》(81章，5582字)，王茂华指导广州中医药大学的学生在6～10天内把《黄帝内经》4000字的精选部分记熟背诵。

值得注意的是，这些记忆大师的记忆能力都不是天生就有的，都是通过一定的训练而得到了快速提高。我们通过学习，掌握了科学的方法，在短时间内记住圆周率100位、200位都是很容易的，记住《黄帝内经》选篇20多篇、100多首方剂、200多个重要腧穴、100余种病证的针灸处方都是容易做到的。本书就是想教给你记忆的方法，帮助你更好地理解针灸、记忆针灸，以便更好地应用针灸、发扬针灸。

（三）实践出真知，敢于临床实践

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，诗人陆游之感，同样适用于学习中医。中医具有简便廉效的特点，许多方面均可边学边用，及时进行临床实践，学以致用。如学了中基、中诊就能诊断病证，学了中药与方剂就能处方，学了针灸、推拿就会操作治疗。笔者教学非常注重培养学生学习方法和学习兴趣，提倡做中学，重视实践，鼓励学生在学习针灸推拿时利用课余时间给老师、同学免费推拿、拔罐等，学生们在运动会等各种活动中大显身手，深受师生欢迎。

如此，大家已经走在了通向中医的星光大道之上。