农村老人健康自助
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32.豆浆的三种搭配不可取

(1)喝豆浆时不宜加入红糖,如果觉得有豆腥味只能加白糖;
(2)豆浆中不宜打鸡蛋,两者结合,会产生不易被人体吸收的物质而失去营养;
(3)不能使用豆浆服药,如果喝完豆浆后要服用药物,最少要间隔20分钟以上。