农村老人健康自助
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16.三种有害健康的蔬菜,切记勿食用

农村老年人节约意识特别强,但是以下三种蔬菜切记不能将坏的地方切除后继续食用:
(1)未成熟的西红柿;
(2)发芽和绿皮的土豆;
(3)腐烂的生姜。
以上三种变质的食物含有毒性物质,有时加热煮沸反而会使毒素浓度增大,食用后可能会出现中毒现象。