第6章 压力太大，如何甩掉烦躁 焦虑

1 压力太大，拿什么对抗情绪焦虑？

今天，几乎在每个年轻人的身上，都能找到焦虑的影子，身在城市里的年轻人更是如此。

从早上睁开眼的那一刻开始，直到晚上闭上眼睛进入睡眠，在他们的脸上...