3.您皮肤的日常护理原则

您的皮肤护理并没有什么需要特别注意的地方，日常护理可参考皮肤分类管理一章，在这里我建议您为了让您的皮肤靓丽起来，您可以在您的日常护肤程序中加进几种特殊的护理。

不要让您的皮肤受到长时间、过度的日晒，因为那样会让您的皮肤加速老化，也能导致您皮肤真皮的改变，导致皮肤粗糙等各种问题。综合起来，您的皮肤就会失去往日的风采。

保湿总是很重要的，一个干燥缺水的皮肤当然谈不上美观，也会暗淡很多。要注意季节的变化和地区的差异。机舱里或者西北这类地区，空气的含水量比较低，要注意补充皮肤中的含水量。

磨砂膏和去死皮是提靓皮肤很好的方法，合理使用可收到不错的效果。但是我建议要根据您的皮肤状态，并且要严格按照说明书去使用。这种治疗是一种介于医疗和生活护理之间的治疗，过度的使用会导致皮肤功能的削弱和保湿功能的下降，接下来就是对紫外线的抗御能力的下降。一些特殊的时间或日子，例如要出席特别的会议，或者结婚等仪式之前做做这类的治疗还是能为您加分的。

粉底霜是十几年前的名称，现在大家都不再使用了。这倒不是因为它真的过时了，而是在商业上她已经没有什么卖点了，需要新的、能抓住消费者眼球的新名词，因此关于这类产品，市场上总会层出不穷地被包装出来。市场上所出现的很多所谓的“美白霜”、“靓肤霜”，或者近几年出现的BB霜，其实都是粉底类的产品，具有很强的遮盖皮肤瑕疵的作用，使用后让您的皮肤立刻变得细腻、富有光泽。珍珠粉，是一类具有粉底遮瑕作用的产品，在市场宣传的引导下赋予了她很多神奇的作用。珍珠粉含有一定量的氨基酸和微量元素，理论上对皮肤有一定的作用。但是，个人认为，即便珍珠粉被研磨得很细小，哪怕是纳米级别，它仍然不溶于水，因此极难被皮肤吸收，即便口服也难以被体内吸收。所以，即便它真的有什么效果，也会微乎其微。当然作为粉底类产品的使用，珍珠粉还是一款不错的产品，细小的粉末甚至能深入到角质层（皮屑）中去，增加皮肤的色泽和光彩度，让您误认为她被吸收了（此时的确不容易洗掉）。其实不是的，这种效果来源于“粉底”效应，如果停止使用，随着死皮的脱落，珍珠粉的神奇作用也就没有了。

有些药物和食品对皮肤的颜色具有一定的影响。过去在治疗麻风炎症的时候会用到一种药物叫D860，口服后患者的皮肤会明显黄染。具有这类作用的药物一定还有，只是没有人去收集这类的信息而已。在食品中，已经明确的有柑橘类、胡萝卜等食品，进食太多会引起皮肤的黄色改变。我的建议是，如果您面色偏黄，这类食品可以进食，但是不建议吃得太多。当然进食少量是必要的，而且不会对皮肤产生影响。