陈宝义教授认为，中医“上工治未病”的观点是非常先进的理论。《黄帝内经·四气调神大论》中：“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱，此之谓也。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎。”这种未病先防、已病防变、已变防渐的指导思想，并不能简单地理解成为中医擅长治疗亚健康状态，这是很可笑的。这种思想无论在指导临床医疗工作，还是在日常自身的养生保健，都具有非常积极的意义。
日常应积极重视调养身体，养气固形，避免不良刺激，防微杜渐，胜于罹患疾病后的针药治疗。
