贴耳豆的步骤

贴耳豆，又叫压丸法，是在耳穴表面贴敷压丸的一种简易疗法。这种方法既简便易行，又安全无痛，无副作用，目前广泛应用于临床，不仅能收到毫针、埋针法同样的疗效，而且不易引起耳软骨膜炎。本法能起到持续刺激的作用，患者可以不定时地在贴敷处按压以加强刺激。对于一些老年性慢性支气管炎、高血压、胆石症、遗尿等慢性病患者更为适用。

1.所需材料：压丸法所选材料可就地取材，如油菜籽、小米、莱菔子、王不留行籽等，以王不留行籽为最好。并准备胶布、镊子或止血钳。

图1　制作耳豆

2.耳豆的制作方法

（1）应用时，将备用胶布剪成0.7厘米×0.7厘米大小的方块，把一粒王不留行籽贴附在胶布中央（图1）。胶布和王不留行籽可在任何一家中药店买到。王不留行籽是一种中药，具有行血通经、催生下乳、消肿敛疮之功效，主治妇女经闭、乳汁不通、难产等病证。但在这里主要是起对耳穴的机械压迫作用，如果确实买不到或不方便去买，亦可用小米代替。

（2）直接购买已制作好的耳豆板：如果你觉得上述制作耳豆的过程较麻烦，或用的耳豆比较多，也可以到药店、医疗器械商店或专卖针灸器械的商店甚至网上购买已制作好的耳豆板（图2）。

图2　可直接买到的耳豆板

3.耳穴探查：人体有病时，往往会在耳郭的相应穴区内出现反应，如胆囊病在胰胆穴、肺病在肺区等。针刺时，只有直接刺激这些反应点，才会获得较好的效果。由于各人耳郭的形状和大小不一样，加上前面所介绍的耳穴区域相对较反应点为大，故临床上使用耳穴时，不能只根据所规定的部位，还要进一步在此部位内探查出反应点的位置。这就叫耳穴探查方法。

耳穴探查法常用的有三种：

（1）直接观察法：用肉眼或借助放大镜，在自然光线下，观察耳郭各穴区有无变形、变色的征象，如脱屑、丘疹、硬结等。

（2）压痛法：先根据病人病情，选取耳穴，然后用毫针柄或弹簧探棒或止血钳进行探压。探压时压力要均匀，从穴区周围向中间按压。当探棒压迫到痛点时，病人会出现皱眉、眨眼、呼痛或躲闪反应。此时可稍用力按压一下，做一个标记，以便针刺。少数病人的耳郭上一时找不到压痛点，可先按摩一下该区域，再行探压。

（3）电测定法：是以特制的电子仪器测定耳穴皮肤电阻、电位等变化。如电阻值降低，导电量增加，形成良导点者，可作为治疗点。

4.贴豆方法：用镊子或止血钳夹住耳豆胶布的外缘（图3），贴敷在选用的耳穴上（图4）。镊子或止血钳在医疗器械商店或一般的药店均可买到。

图3　夹耳豆

图4　贴豆方法

5.按压耳豆：每日自行按压3～5次（图5），每次每穴按压30～60秒，3～5日更换1次，双耳交替。

图5　按压耳豆

6.注意事项：刺激强度视患者情况而定，一般儿童、孕妇、年老体弱、神经衰弱者用轻刺激法，急性疼痛性病证宜用强刺激法。

使用中应防止胶布潮湿或污染，以免引起皮肤炎症。个别患者可能对胶布过敏，局部出现红色粟粒样丘疹并伴有痒感，可加用屏尖穴或改用毫针法治疗。耳郭皮肤有炎性病变、冻疮等不宜采用。