第3章 我是谁——心灵发现之旅
你的前世曾是哪种动物
编辑导语：
据说每个人都有无数的前世，你的前世做过动物吗？哪一种动物与你的前世最有缘？在今生今世，你的性格中还有这个动物的影子吗？
测试题目：
1.你喜欢孤单旅行吗？
是→转2 否→转3
2.你爱逛街血拼吗？
是→转4 否→转5
3.你喜欢看浪漫爱情喜剧吗？
是→转6 否→转7
4.你有晨练的习惯吗？
是→转8 否→转9
5.你认为女人最重要的是婚姻，男人最重要的是事业吗？
是→转10 否→转11
6.你拥有很多知心朋友吗？
是→转12 否→转13
7.你喜欢“煲电话粥”吗？
是→转14 否→转15
8.你喜欢时尚衣服吗？
是→转16 否→转17
9.你认为经济是爱情的保障吗？
是→转18 否→转19
10.你睡眠的时间在晚上12时以后吗？
是→转20 否→转21
11.没事时你也喜欢喝点酒吗？
是→转8 否→转10
12.你在家养了很多植物吗？
是→转9 否→转10
13.你喜欢听悲伤的情歌吗？
是→转10 否→转8
14.你认为美发自内心而并非表面吗？
是→转9 否→转8
15.你喜欢魔术多于杂技吗？
是→转10 否→转9
16.你并不赞成婚前性行为吗？
是→A型 否→转17
17.你喜欢和不同类型的异性交往吗？
是→B型 否→转18
18.你常在半夜想些伤心的事情吗？
否→转19 是→C型
19.你认为自己双重人格严重吗？
是→D型 否→转20
20.你敢于主动向喜欢的人表白吗？
是→E型 否→转21
21.你会定期去健身房吗？
是→F型 否→G型
结果分析：
A型：你的前世是长颈鹿
你安静、优雅，静若处子动若脱兔。有一种发自内在的亲和气质，令人感觉舒服，在岁月的沉淀中更散发出不可抵挡的魅力。你懂得什么叫品位，什么是生活。在你身边的每一个人，都会感受到你的优美与友善，无关外貌，亦无关年龄，只是沁人心脾的魅力。
B型：你的前世是豹
你是时尚风向标，总是给人耳目一新的感觉，同时带给别人生命的热情。你魅力四射，你的光芒更是无法被别人遮盖，你懂得如何让生命永远精彩美丽。只是有时要控制一下自己的脾气，那么你的野性和不羁就更叫人迷醉了！
C型：你的前世是鹿
你崇尚简约，毫无野心，永远遗世独立，这不是漠然，而是涵养。你才华横溢却看淡一切，永远用清晰的眼光看世间的纷扰，却不刻意逃避，永远用冷静和理智去看情场上的春去春来。你自然淡雅的笑容最是迷人。
D型：你的前世是斑马
你在静态时固然表现出悠闲的优雅，即使忙碌为口奔波，也能在日日如是的工作中散发魅力。你不会放纵自己，也不会因为不值得的事情虐待自己。无论何时，你都流露出动静皆宜的吸引力。
E型：你的前世是企鹅
你善良、开朗并有一种阳光的气质。可爱又无所谓的性格是你最吸引人的地方。你的可爱并非幼稚那种，而是一种纯净的美。即使发现人性的险恶，你亦始终保持自我。你纯洁善良的笑容，能融化最冰冷的心。
F型：你的前世是狐狸
你有令人倾慕的外貌，并且知识丰富，有理性。在你的生命中，最不可能缺少的就是爱情，你的举手投足，引来无数异性的心生荡漾。你既敏感又含蓄，不会有火辣辣的激情，但你懂得无数浪漫的花样，能令异性喜出望外。
G型：你的前世是羚羊
你看起来像拒绝融化的冰，内心却有火一样的热情，在你的心底更有对世间一切最纯真的想法。你有情却不多情，你可以改变却不善变。肤浅的异性不会接近你，走进你世界的必定是有内涵的人。
你的人性亮点在哪里
编辑导语：
每个人身上都有闪亮的品质。以下结论将公布出你的性情优点，记得要好好把它发扬光大哦。
测试题目：
下面六种行为，哪一种是你最讨厌的？
A.欺负小动物
B.混黑社会
C.虚伪做作
D.欺善怕恶
E.不尊老爱幼
F.不遵守约定
结果分析：
选A：公平正义
即使要你牺牲自己，你照样会义无反顾地选择仗义执言。因此，你的正义感总是为你带来许多的友谊。你那铲奸除恶的精神更为你赢得众人的赞赏与信赖。
选B：善解人意
你总是可以设身处地地为周围的人着想，你的协调性、自我约束能力都很强。跟你相处，大家总是可以无后顾之忧，你的善解人意更让人时时刻刻都想亲近你。
选C：诚实可靠
诚实、正直是你最大的特色，与其用谎言来包装自己，你反而希望以真实的自我来获得周遭的肯定。你那表里如一的坚持，会让大家对你的信任感与日俱增。
选D：有耐力
你是属于“路遥知马力”的类型。年龄越大，你的这项优点就越会获得赞扬。你总是默默地耕耘，把一件明知不可能完成的任务顺利完成，没有人不佩服你。
选E：同情心
你的同情心非常旺盛，看到需要帮助的人或事物，就会忍不住想要贡献自己的力量。拜你所赐，许多人都是因你而获得无上的快乐，这个社会也因你变得更祥和。
选F：责任感
你非常注重人与人之间的信赖关系，会努力遵守约定，答应别人的事也一定会做到，就算发生麻烦也会尽力解决。因此这样的你，当然是大家最欣赏的美女了。
你天生的劣根性是什么
编辑导语：
金无足赤，人无完人，每个人身上都有亮点，每个人身上也都有这样那样的劣根性。下面这项测试就是个“照妖镜”，让你的瑕疵无任何藏身之地，请看题。
测试题目：
在以下的各种物品当中，你最喜欢的东西是哪一项？
1.丝绸发带
2.漂亮的纽扣
3.新颖的发夹
4.指甲油
5.美酒
6.皮带
7.牙刷
8.袜子
9.针线
10.马克杯
结果分析：
选1：你天生的缺点是“大嘴巴”
你的朋友很信任你，很多人都会对你坦白倾吐心事，但因为向你吐苦水的人蛮多的，而有时候粗枝大叶的你又搞不清楚哪些能说、哪些不能说，因此常在不知不觉中，不小心将别人的秘密说溜了嘴。这样很不好。
选2：你天生的缺点是自私
如果没有利益冲突时，你是个还不错的人。但一旦与自身利益有关，你那自私的劣根性就会跳出来。虽然自私是每个人都会有的缺点，但你的情况比别人严重一点。要小心，若老是忽略别人的利益和想法，可是会让人讨厌的。
选3：你天生的缺点是说谎
你常在不小心的情形下说了点小谎，也许不是出自恶意，亦不伤大雅，但累积成大谎时，会变得很难收拾，而且会降低别人对你的信赖度。俗话说：一个谎言要用十个谎言来弥补。只要开始说一个谎，就会越编越多，挺令人头痛的呢！别再说谎了哟。
选4：你天生的缺点是贪心
贪心其实也是大部分的人都会有的毛病，不过你的程度稍稍严重了些，有时会给人贪小便宜、贪得无厌的负面感觉。你应该有的态度是，不要那么习惯以金钱的多寡来衡量人和事物，也不要处处斤斤计较，免得让人觉得你小家子气。
选5：你天生的缺点是骄傲
你就像只骄傲的大公鸡，会不自觉地瞧不起比你差的人。在你心里，对于周遭的人都会打分数、分等级，建议你还是放松心情和大家交往吧，也要谦虚一点接受别人的意见。
选6：你天生的缺点是懒惰
平常和一般人一样，深入了解才知道原来你真是个懒惰的人。能坐就不会站、能躺就不会坐，做事不够积极，拖拖拉拉的，这是导致失败的主要原因。
选7：你天生的缺点是粗心
你自己意识不到你的缺点，但周围的人却深受其害，因为粗线条的你常会带给别人麻烦，又心直口快地得罪人。虽然粗线条也有粗线条的可爱，但生活上常忘记带钥匙、忘了关火等糊涂事，就要想办法别让它发生，否则久而久之，也会让人觉得厌烦。
选8：你天生的缺点是没有时间观念
你的坏习惯就是爱迟到，和朋友约会时总是会迟到五分钟、十分钟不等。虽然时间很短，但等待的人滋味可不好受，况且迟到成习惯时，在朋友心里会留下不好的印象呢。
选9：你天生的缺点是邋遢
你的毛病就是不爱干净，不爱将时间花在维护周围环境上。你可能觉得，反正方便就好，何必花那么多精力整理呢？虽然这不是个太大的问题，就怕老公会受不了你哦。
选10：你天生的缺点是奢侈
如果你的经济状况还不错，那也就算了，就怕你明明经济状况不好，还热爱血拼！常常买不该买的东西，特别喜欢价钱昂贵的大牌。有时候，贵的东西不一定是适合自己的东西，所以请量入为出，别太浪费哦。
你是个心机女孩吗
编辑导语：
行走江湖，女孩子要多几个心眼，有时候心无城府容易上当受骗，想不想知道你是不是个心机女孩？跟我们来测试吧。
测试题目：
有一个小朋友在上语文课时突然很想上厕所，便举手和老师说：“老师，我要大便！”
老师非常生气地说：“不可以用这么粗俗的字眼，不许去！”就命令他坐回去。
可是那个小朋友还是憋不住，只好又举手说：“老师，我的屁股想吐！”。
看到这里，你会怎样笑起来呢？
A.呵呵地冷笑或是干笑
B.遮住嘴巴地笑
C.嘴巴张得大大的，毫不掩饰地笑
D.想憋又憋不住，扑哧地笑了出来
结果分析：
选A：心机指数90%
你很有心机，不管用明用暗，总可以自由地操纵别人，以达成目的，你无时无刻不在观察别人，属于王熙凤式的人物。
选B：心机指数70%
你是那种宁愿自己生闷气也不轻易说出来的人，通常会紧闭心门，却又渴望别人能主动了解自己，为人有点现实且有点固执，一旦心意已决，不管什么人也说不动。
选C：心机指数40%
你是个很单纯的人，因为你很有担当，不太会去因为别人而随意更改自己的想法，通常待人两极化，不是极好就是极坏，因为你是个疾恶如仇的人，难和讨厌的人来往。
选D：心机指数60%
你是一个心地善良的人，当他人有困难，你可以毫不犹豫地为他分忧，但你却是最常忽视自我需求的那个人，常为了别人而牺牲自己。
当下你烦恼的根源所在
编辑导语：
最近的你是不是常把“郁闷”、“纠结”这些词儿挂在嘴边？想知道当下你烦恼的根源是什么吗？
测试题目：
你乘着热气球在环游世界途中，气球因为超重而突然下坠。要救自己，你会先抛下哪样东西呢？
A.摄影器材
B.闹钟
C.大皮箱
D.照明灯
E.大堆的罐头
结果分析：
选A：代表你无法掌握周遭的环境，正为自己的未来烦恼着。急于想知道自己未来的人，也会有此选择。
选B：代表人体的内脏，这可能表示你病了，或者十分怀疑自己的身体出了问题。
选C：代表金钱，你可能正为金钱事烦恼着，可能对低收入不满，更可能忧心债项的问题。
选D：令人想象到家庭，你的家庭生活不太如意，大有可能会发生争执。
选E：意味着你的感情问题，你的爱情烦恼、失恋等都可能令你耿耿于怀。
你能够很好地独处吗
编辑导语：
人生孤独，人不能在任何时候和每一个人都成为好朋友，即使是和自己的伴侣、父母、儿女的关系，也需要在亲密和疏远之间变换。所以，要想快乐地生活，必须学会独处的技巧。请你用“是”或“否”来回答下面的问题。
测试题目：
1.当我看电视时，我会觉得心里不踏实。
2.每次和朋友见面都问候他们最近怎么样。
3.懒散的一天是失落的一天。
4.我把自己的家保持得很干净，每年只需要做两次大扫除。
5.即使待在家里，我也把自己打扮得很利落。
6.如果别人犯了很大的错误，我会及时提醒他。
7.我习惯同人保持一种松散的关系，只是时不时地聊聊天。
8.没人陪伴我会感觉到寂寞。
9.当我问候别人“最近怎么样”的时候，我也仔细地倾听对方的回答。
10 .当我独处的时候，我比平时吃喝得更多。
11.如果没有人关心我，那么我的健康会比一般时候糟糕。
12.当很长时间没人给我打电话的时候，我会找个借口给别人打电话。
13.我总有喜欢读的书。
14.我的家里总是有一些能够招待别人的东西。
15.当我发现朋友不地道时我会中断和他的联系。
计分方法：请你为第2、4、5、6、7、9、12、13、14题的肯定回答记1分，为第1、3、8、10、11、15题的否定回答记1分。
结果分析：
0～5分：你非常不喜欢独处。请你注意把你与人联系的愿望尽可能地分享给更多的人。如果你只与一个人联系，那么这对他会是过分要求，他会逃避的。
6～10分：你寻求与人的联系，但是你有把他人看得过重的倾向。因此当你开始与人联系的时候，迈出第一步总是很困难的。
10分以上：你具有独处的能力。当身边没有人的时候，你并不感觉孤单。如果你感到孤独，你会自己寻求同他人的联系。
你的内心缺乏安全感吗
编辑导语：
女人是天生需要呵护的尤物，在这个安全感普遍缺失的年代，是否有安全感是衡量一个人心理健康与否的重要因素之一。美国著名的心理学家马斯洛结合自己长期的心理咨询临床经验，编制了“安全—不安全问卷”，它包括75个题目。
请看清楚每一道题的意思，根据自己的实际情况和真实想法，以最快的速度诚实作答。
测试题目：
1.通常，我更愿与人待在一起，而不是独处。
A.是 B.不确定 C.否
2.在社交方面我感到轻松。
A.是 B.不确定 C.否
3.我缺乏自信。
A.是 B.不确定 C.否
4.我感到自己已经得到了足够的赞扬。
A.是 B.不确定 C.否
5.我经常感到对世事不满。
A.是 B.不确定 C.否
6.我感到人们像尊重他人一样地尊重我。
A.是 B.不确定 C.否
7.一次窘迫的经历会使我在很长时间内感到不安和焦虑。
A.是 B.不确定 C.否
8.我对自己感到满意。
A.是 B.不确定 C.否
9.一般说来，我不是一个自私的人。
A.是 B.不确定 C.否
10.我倾向于通过逃避来避免一些不愉快的事情。
A.是 B.不确定 C.否
11.当我与别人在一起时，我也常常会有一种孤独的感觉。
A.是 B.不确定 C.否
12.我感到生活对我来说是公平的。
A.是 B.不确定 C.否
13.当朋友批评我时，我是可以接受的。
A.是 B.不确定 C.否
14.我很容易气馁。
A.是 B.不确定 C.否
15.我通常对绝大多数人都是友好的。
A.是 B.不确定 C.否
16.我经常感到活着没有意思。
A.是 B.不确定 C.否
17.一般说来，我是一个乐观主义者。
A.是 B.不确定 C.否
18.我认为自己是一个相当敏感的人。
A.是 B.不确定 C.否
19.一般说来，我是一个快活的人。
A.是 B.不确定 C.否
20.通常，我对自己抱有信心。
A.是 B.不确定 C.否
21.我常常自己感到不自然。
A.是 B.不确定 C.否
22.我对自己不是很满意。
A.是 B.不确定 C.否
23.我经常情绪低落。
A.是 B.不确定 C.否
24.在我与每个人第一次见面时，常常感到对方可能不会喜欢我。
A.是 B.不确定 C.否
25.我对自己具有足够的信心。
A.是 B.不确定 C.否
26.通常，我认为大多数人都是可以信任的。
A.是 B.不确定 C.否
27.我认为，在这个世界上我是一个有用的人。
A.是 B.不确定 C.否
28.一般说来，我与他人相处得很融洽。
A.是 B.不确定 C.否
29.我经常为自己的未来发愁。
A.是 B.不确定 C.否
30.我感到自己是坚强有力的。
A.是 B.不确定 C.否
31.我很健谈。
A.是 B.不确定 C.否
32.我有一种自己是别人的负担的感觉。
A.是 B.不确定 C.否
33.我在表达自己感情方面存在困难。
A.是 B.不确定 C.否
34.我时常为他人的幸运而感到欣喜。
A.是 B.不确定 C.否
35.我经常感到似乎遗忘了什么事情。
A.是 B.不确定 C.否
36.我是一个比较多疑的人。
A.是 B.不确定 C.否
37.一般说来，我认为世界是一个适于生存的好地方。
A.是 B.不确定 C.否
38.我很容易不安。
A.是 B.不确定 C.否
39.我经常反省自己。
A.是 B.不确定 C.否
40.我是在按照自己的意愿生活，而不是按照其他什么人的意愿在生活。
A.是 B.不确定 C.否
41.当事情没办好时，我为自己感到悲哀和伤心。
A.是 B.不确定 C.否
42.我感到自己在工作和职业上是一个成功者。
A.是 B.不确定 C.否
43.我通常愿意让别人了解我究竟是怎样一个人。
A.是 B.不确定 C.否
44.我感到自己没能很好地适应生活。
A.是 B.不确定 C.否
45.我经常抱着“车到山前必有路”的信念而将事情坚持做下去。
A.是 B.不确定 C.否
46.我感到生活是一个沉重的负担。
A.是 B.不确定 C.否
47.我被自卑感所困扰。
A.是 B.不确定 C.否
48.一般说来，我感觉还好。
A.是 B.不确定 C.否
49.我与异性相处得不错。
A.是 B.不确定 C.否
50.在街上，我曾因感到人们在看我而烦恼。
A.是 B.不确定 C.否
51.我很容易受伤害。
A.是 B.不确定 C.否
52.在这个世界上，我感到温暖。
A.是 B.不确定 C.否
53.我为自己的智力而忧虑。
A.是 B.不确定 C.否
54.我通常能使别人感到轻松。
A.是 B.不确定 C.否
55.对于未来，我隐隐有一种恐惧感。
A.是 B.不确定 C.否
56.我的行为很自然。
A.是 B.不确定 C.否
57.一般说来，我是幸运的。
A.是 B.不确定 C.否
58.我有一个幸福的童年。
A.是 B.不确定 C.否
59.我有许多真正的朋友。
A.是 B.不确定 C.否
60.大多数的时候，我感到不安。
A.是 B.不确定 C.否
61.我不喜欢竞争。
A.是 B.不确定 C.否
62.我的家庭很幸福。
A.是 B.不确定 C.否
63.我时常担心会遇到飞来横祸。
A.是 B.不确定 C.否
64.在与人相处时，我常常会感到很烦躁。
A.是 B.不确定 C.否
65.一般说来，我很容易满足。
A.是 B.不确定 C.否
66.我的情绪时常会从非常高兴一下子变得非常失落。
A.是 B.不确定 C.否
67.一般说来，我受到人们的尊重。
A.是 B.不确定 C.否
68.我可以很好地与别人配合工作。
A.是 B.不确定 C.否
69.我感到自己不能控制自己的情感。
A.是 B.不确定 C.否
70.我有时感到人们在嘲笑我。
A.是 B.不确定 C.否
71.一般说来，我是一个比较自在的人。
A.是 B.不确定 C.否
72.总的说来，我感到世界对我是公平的。
A.是 B.不确定 C.否
73.我曾因怀疑一些事情并非真实而苦恼。
A.是 B.不确定 C.否
74.我经常受到羞辱。
A.是 B.不确定 C.否
75.我经常感到自己被人们视为异乎寻常的人。
A.是 B.不确定 C.否
以上题目的计分标准如下表所示：
1 A 16 B 31 A 46 B 61 B
2 A 17 A 32 B 47 B 62 A
3 B 18 B 33 B 48 A 63 B
4 A 19 A 34 A 49 A 64 B
5 A 20 A 35 B 50 B 65 A
6 A 21 B或C 36 B 51 B或C 66 A
7 B 22 A 37 A 52 A 67 A
8 A 23 B 38 B 53 B 68 A
9 A 24 B 39 B或C 54 A 69 B
10 B 25 A 40 A 55 B 70 B
11 B 26 B 41 B或C 56 A 71 B
12 A 27 A 42 A 57 A 72 B
13 A 28 A 43 A 58 A 73 B
14 B 29 B 44 B 59 A 74 B
15 A 30 A 45 A 60 B 75 B
凡是选择与上表中一致的记0分，其余的一律记1分。大部分选“不清楚”的都记为1分。将所有题目的得分相加即为最后得分。
结果分析：
0～24分属于正常范围。
25分以上，则具有不安全感的倾向。
31分以上，则具有不安全感。
39分以上，则具有严重的不安全感，即存在着严重的心理障碍。
你骨子里是否自卑
编辑导语：
你有自卑心理吗？有没有想过是什么让你产生自卑感呢？是技不如人还是对自己要求过高呢？这项测试会为你存在的自卑心理加以分析、量化。
测试题目：
1.你对自己的身高满意吗？
A.不满意
B.还行
C.挺满意
2.每次照镜子，你心里会是什么感觉？
A.没感觉
B.好好打扮一下
C.真希望再好看点
3.看到刚刚给你画的画像，你心里是怎么想的？
A.不满意
B.差不多
C.很漂亮
4.你担心再过很多年之后，自己会因某件事而忧虑吗？
A.常有
B.一点都没有
C.偶尔会有
5.身边的朋友对你喜欢和尊敬吗？
A.我很受欢迎
B.我不受欢迎
C.一般
6.你做的企划案被领导肯定，你的同事想看怎么办？
A.放包里不让看
B.让他们去看
C.把错误之处隐藏
7.你有过对某件事情决不输于他人的想法吗？
A.从来没有
B.偶尔会有
C.经常会有
8.碰到让你烦心的事时，你会怎么办？
A.非常难受，无以排解
B.借酒消愁
C.向家人、朋友诉说
9.被异性朋友认为是“很没有意思的人”或者“很笨”时你会如何处理？
A.心中感到很难受
B.用同样的言语回敬他
C.无所谓
10.如果你周围的朋友正在说你欣赏的一位异性的坏话时，你会怎么样？
A.当即反驳：“这是不可能的。”
B.怀疑是不是真的
C.不管别人怎么说，与我无关
11.尽管你非常努力，但你在工作上还是赶不上你的同事，你会怎么样呢？
A.感到自己实力不够，承认不足
B.从其他方面超过他
C.不服气，仍继续努力
以上题目你做出选择后，根据下面的计分表，对照每题得分，并求出总分。
计 分 表
结果分析：
42～55分：你很自卑，而这种自卑感大部分来自你的性格而非你的个人能力。由于自卑，你易用消极悲观的眼光看待任何事物，不管是与人交往还是工作。
28～41分：你有一定的自卑心理，你在从事某一项工作前，总是觉得自己这不行、那不行，这会让你产生一定的焦虑和担心。你的自卑主要因为对自己及周围人缺乏了解。
14～27分：你常常有自卑感，你的自卑是由于给自己定的目标过高，对自己的要求过于严格。你不满现状，想出人头地，你总是习惯与人论个长短，稍有不如意就陷入自卑不能摆脱。
11～13分：你只是偶有轻微自卑心理，而且隐藏得很深，不易感觉到。
你的自尊心有多强
编辑导语：
自尊心是一种良好的心理品质，有自尊心才能发愤图强、不甘落后、努力拼搏。生活中的你自尊心又有多强呢？
这份问卷分为两部分。请选择适合你的答案：A=我同意，B=我非常同意，C=我完全不同意。
测试题目：
第一部分
1.你是否欣赏自己克服困难的方式？
2.你是否接受别人对你的夸赞？
3.你是否认为自己很有才？
4.当别人找你茬的时候，你是否能保持冷静和清醒？
5.你是否独自享受高品质的时间？
6.你是否能很好地照顾自己？
7.你是否珍惜自己获得的一切，并且不会为不擅长的事而担心？
8.你是否喜欢、钟爱并关爱自己？
9.你是否认真听取并仔细考虑别人对你的批评，听取那些有用的建议并舍弃其他无用的？
10.和别人谈论自己时，你是否会表达对自己的尊重和欣赏？
第二部分
11.面对别人的批评，你通常是替自己辩解还是保持沉默？
12.你是否频繁或持续不断地参加一些活动，尽管你知道这些活动会对你没什么好处？
13.你是否在别人面前消极地谈论自己，抱怨、否定自己，以至于其他人认识不到你的优点或者很容易对你产生负面印象？
14.为了维持和朋友的友谊，你对他们是否比他们对你更加慷慨？
15.你是否暗暗地感到你没价值、没有用，如果人们知道了你的过去，没有人会喜欢你？
16.你是否认为应该和别人的行为保持一致，以便让他们喜欢你？
17.你是否很在意自己的外表，认为“人靠衣装马靠鞍”？
18.为了维持某种关系，你是否觉得自己不得不去做一些自己并不喜欢的事？
19.你是否发现拒绝别人很难？
20.你是否讨厌独自一人、无人陪伴？
计分方法：选A得1分，选B得2分，选C得0分。
结果分析：
第一部分
1～5分：你十分缺乏自尊。因为你缺乏自尊，所以你就退缩，变得消极或者止步不前，这样你就失去了培养自信心的机会。
解决这个问题的秘诀就是强迫自己多参加一些与培养自尊心的相关活动，慢慢地习惯就成自然了。
6～10分：你没有良好的自尊，但你已经在努力地培养它了，而且你也十分清楚这需要持久而坚定的自信心。生活中经历的一些困难很可能会对你产生不利的影响，所以你需要有意识地增强自我价值感，比如可以多做一些自己擅长的工作来增强自己的信心。
11～15分：你具备良好的自尊，十分自信、自重，比较满意目前的自我。你情绪上可能稍有不稳，但这很正常，大多数情况下你知道该怎样应付。你十分清楚自尊要靠自己来培养，不能等别人提供现成的，并且你已经准备好了为自己的自尊投资。
16～20分：你具有非同一般的自尊，而且你将它驾驭得很好。但是你要记住：只有一小部分人拥有这么高层次的自尊。别人不会像你那么自信，所以当你理解这些人的需要和态度时会有些难度。
第二部分
1～10分：你对自己较低的自我价值评定可能和你的一些个人问题相关。问题可能出现在你生活的某个领域，或者由于你的某种性格。这些问题也许在童年就已经存在了，并且在成长过程中，被一些生活经历强化了。做一些补救工作吧，一定要端正自己的态度，这些事只要着手去做，什么时候都不晚。先从一件事情入手，比如充满骄傲和尊重地谈论自己，或更好地照顾自己、维护你的家庭环境。
11～20分：你对自我价值评定很低，有时你会发现生活真的很难。你可能没有很强的认同感，而且有时会很容易受到别人的控制和影响。你对别人的批评和负面评价很敏感。当需要冒险去改进的时候，你却没有足够的信心，并且你害怕孤单。快停止自己习惯性的消极思维和行为，这将是一场战斗。
送你一个有价值的小建议：你要相信你做这种努力是值得的。尽管你有时会不清楚为什么要这样做，甚至有时还不太喜欢这样做。自信的人做事会充满信心，虽然他的内心也会有疑问。
你的虚荣心危险吗
编辑导语：
法国哲学家柏格森曾经这样说过：“虚荣心很难说是一种恶行，然而一切恶行都围绕虚荣心而生，都不过是满足虚荣心的手段。”现实生活中有很多人都有虚荣心，你属于其中一位吗？请用“是”或“否”来回答下面的题目。
测试题目：
1.你每天照镜子超过三次吗？
2.跟一个形象不佳邋里邋遢的朋友走在路上，你会觉得丢人吗？
3.旅行时，你会拍很多个人照片吗？
4.度假回来时，你会向别人展示自己的收获吗？
5.你经常停留在商店橱窗前，自我欣赏吗？
6.你偏爱名牌包包吗？
7.你定期花钱保养你的指甲吗？
8.你曾经做过整形手术吗？
9.你希望自己拥有一些头衔吗？
10.你很注重穿衣打扮吗？
11.你喜欢在身上戴许多首饰吗？
12.你时常会翻自己的相册吗？
13.你曾经动过整形的念头吗？
14.你偏爱名牌服饰吗？
15.你花在打扮和保养上的费用超过预算了吗？
以上题目每题选择“是”1分，选择“否”0分。将各题得分相加，算出总分。
结果分析：
10～15分：无可否认，你是个虚荣心相当强的人。你对自己的外表非常在意，在他人面前，无时无刻不在注意自己的仪容，因为你希望自己永远留给别人最佳的印象。
4～9分：你有点虚荣心，还好，不算很严重，也许你只是比较在意自己的外表和给他人的印象，你仍觉得人生还有别的事比外表更重要。
0～3分：你这个人可以说一点虚荣心都没有。即使有些虚荣心强的人会觉得你很邋遢，但是你一点也不在乎，宁愿把注意力放在重要的事情上，也不愿花许多时间和金钱在外表上。
潜伏在你内心的魔鬼是什么
编辑导语：
很多人活得不爽、郁郁寡欢的根源在于心魔，也就是心灵的魔鬼，它潜伏在你的内心深处，若隐若现，平日里你意识不到它的存在，但它无时无刻不在吞噬着你的心灵。想知道你内心的“鬼”是什么吗？不妨做一下下面的测试，通过童话故事里的角色，让你内心里的“鬼”无处遁形。
测试题目：
一天，在森林里，一只大肥猪和一只小瘦猪，遇到了一只大灰狼，你觉得这个童话故事怎么接下去比较有意思呢？
A.小瘦猪对大灰狼说：“我又瘦又小，还是用大肥猪能做出更多的肉肠。”
B.大肥猪吓唬小瘦猪说：“大灰狼要吃掉你啦！”
C.大肥猪对小瘦猪说：“别怕，我又大又壮，可以保护你的。”
D.大肥猪和小瘦猪都被大灰狼吃掉啦！
E.它们三个成了好朋友
结果分析：
选A：你内心里的“鬼”是一个胆小怯懦的小女孩。
你的心灵缺乏足够的安全感。小小的异常状况，就能让你忧郁不安很久。如果不能自己说服自己，别人的安慰也没多大作用。为了保护自己，你的思想和行为也容易因为害怕而变得具有攻击性。
选B：你内心里的“鬼”是一个有霸权主义的将军。
无论你的外表多么温顺，但在内心深处，你有着一种超出常人的优越感。你往往也对自己在某一方面的才能感到相当自信。就算帮助别人，也是为了能够展现自己的这种优越感呢。
选C：你内心里的“鬼”是一个乐观、具有正义感的英雄。
你对这个世界的看法公正，承认美好和邪恶并存，而且相信通过自己和大家的努力，邪恶也能被克服。因此在日常生活中，只要还有努力的空间，你都会尽量去争取，要你低头是很难的。
选D：你内心里的“鬼”是一个老成持重的老人。
你有着和年龄不相称的成熟，像老人一样思虑过度，用惯性思维来看待进行中的事物，甚至会因为对某件事物悲观的预测，而放弃了努力的机会。自己就算真心喜爱某样东西，也会自觉地把它当作“无理要求”拼命压抑住，你活得太累了。
选E：你内心里的“鬼”是一个天真乐观的小孩。
你相信这个世界是美好的，邪恶的事物最终都将被美好所感化。因此，你对他人通常没有任何防备之心。或者你现时所处的优越环境，根本就没有让你受到伤害的机会。但是这样处于真空状态的你，一旦受伤，往往会伤得比任何人都重。
你正在经受潜在的忧伤吗
编辑导语：
每个人的心里都有一个黑洞，这个黑洞就是外人看不到只有当事人自己能体会的内在的忧伤。对于心底的这股“暗流”，你意识到了吗？请用“是”或“否”来回答下面的问题。
测试题目：
1.对于刻骨铭心的往事你是否总是拿出来讲，哪怕人们都已经听腻了？
2.为将来做一些具有建设性的、乐观的计划，并按照计划进行是一件困难的事吗？
3.你是否感到你必须隐藏自己的脆弱和眼泪？
4.你会因为一些微不足道的小事而乱发脾气或生闷气吗？
5.你有没有使自己感到压抑、后悔或内疚的感觉？
6.看小说或电视剧时你会为主人公的悲惨遭遇而落泪吗？
7.当你身边的人无意中提到了你失去的那个人，你是否感到悲伤或不舒服？你是否避免这样的情况出现？
8.你是否有时候被一些无缘无故出现的强烈的情绪所控制？
9.你是不是每天都躲到自己的世界中或逃到一个幻想的世界？
以上题目每题回答“是”1分，“否”0分。
结果分析：
1～3分：每个人都不得不面对正在发生的变化。尽管这些变化对你有影响，你已经意识到了，并尽最大努力来处理，但是不要忘了在这些问题上给自己一点特别的关注。不要对你敏感的事情置之不理，在这些情况下，听听你的直觉告诉你的：是不是你真正需要或渴望的东西？你是不是需要时间来关注一下自己的感觉？
大于3分：你遭受了损失和挫折，或许你还不能战胜这些困难。你可能勇敢地面对了一些事情，但是有没有正在忽略一些更深的感受呢？你对发生的事情感到内疚或生气吗？你认为事情不会变好或你不具备开始新生活的条件吗？你有没有一直抓住以前的损失或问题不放，而在现实中阻止自己前进？
你的潜意识里在为什么纠结
编辑导语：
不管你再怎么努力隐藏，从你所作的决定，都会透露出你的潜意识。下面就让你扮演侦探柯南的角色，角色演完了，你潜意识里的纠结也真相大白了。
测试题目：
有个68岁的富豪在家中被杀了。现在让你充当名侦探柯南的角色。经过种种的探查，你得知这个富翁不但小气，又好色，在他的家族中有许多人都恨他。这其中有五个人嫌疑最大，且每个人都做了以下的口供，凭你的直觉来判断，你觉得谁是最可疑的人？
1.富翁62岁的老婆的供词：“我是他的老婆，我一直都很爱他，怎么可能会杀了他？”
2.富翁30岁的小儿子的供词：“父亲是众所皆知的恶人，他会被杀是自然的，不过，怀疑我说不通，案发时我在外地，有不在场的证明和证人。”
3.一名被软禁在他家牢房里的男人的供词：“这家的人最好全部死光光，哈哈！”
4.富翁48岁的养子的供词：“绝对不是我！虽然我因欠下巨款而烦恼着，但绝对不是我！”
5.富翁24岁的私生女兼佣人的供词：“没错，我的妈妈是因为我父亲去世的，我恨他，但是犯人绝对不是我。”
结果分析：
由你用直觉来选出的犯人，通常代表了你心底深处最憎恨、最想丢弃、令你最想逃避的东西。
选1：你想逃避纠缠不清的关系。你认为死者的老婆在做了那么多年的妻子之后，竟会亲手将对方杀害，这有违一般夫妻的爱情观。其实，夫妻关系也正代表着人际关系。会想把人际关系切断，正暗示出你现在对于周围那种纠缠不清的人际关系感到厌烦，或者也代表你对目前正在交往的恋人开始感到反感。
选2：这个人是死者的正式财产继承者，他却说出了实话。这个答案也同时暗示出世间的道理和伦理观念。可能是你现在正被所谓的社会环境和道德所压迫着，感到非常痛苦。很多事你想去做却又害怕世人的眼光，劝你不要放不开，只要不是违法的坏事，人人都有追求自己梦想的权利，不妨放飞自己吧！
选3：你不觉得这个男子是一个很奇怪的角色吗？在牢里面说出一些非常偏激的话，精神似乎已经有一点异常了。选这个选项代表着在你看似普通、平静的心中，其实正潜伏着非常偏激的情绪。这在心理学上称为“情动”。你现在很想从非理性的情感中逃脱出来，除此之外，你很想成为一个更有理性、冷静沉着的人。
选4：养父子的组合其实就是代表着“义务”和“约束”。这代表现在的你对于工作和学业的态度，是抱着一种“不做不行、非常勉强”的感觉。所以你很想逃、很想放开一切。其实长期的一再压抑自己会造成身心上的伤害，最好是试着换个心态去面对你的工作，否则人的忍耐是有限度的，一旦到了不可收拾的地步就太迟了。
选5：一般会需要佣人的家庭，大都是因为有了孩子。从这个角度去推测正好暗示了你具有对感情的饥渴。在你的心中非常渴望爱情，不过同时也正为了双亲加在身上的过度的亲情而感到强大的负担。父母亲过度的关爱常常令你喘不过气来，这是你现在最想逃开的压力。
你的报复心理是哪种型号
编辑导语：
老话说得好，有人的地方就有江湖，有江湖的地方就难免有争斗。在这个社会中人与人相处间发生矛盾是不可避免的，如职场争斗，甚至是朋友背叛，这时候你肯定是怀着强烈的报复心。一起做个测试吧，看看你会怎样报复别人。
测试题目：
有一天，你不幸遇到歹徒持刀抢劫，旁边有些可以充当武器的物品，你情急之下会拿起哪件来反抗？
A.旗子
B.椅子
C.刀子
D.石头
结果分析：
选A：善用心机型
你是个很懂得用脑筋的人。当有人得罪你时，你不会当场发作，而是暗中等待时机报复。例如揭他隐私、攻他痛处，让对方恨你恨得牙痒痒，却又无可奈何。
选B：直接反击型
你爱恨分明，所以当有人冒犯到你，你的反应也直接，好恶全写在你脸上。如果对方肯道歉便罢，若不道歉又继续不客气的话，你一定让他吃不了兜着走。
选C：以牙还牙型
你很重视朋友，所以心里容不下对方的背叛与出卖，当被对方伤害时，你“以其人之道，还治其人之身”。你也只会报复一次，以后就再也不是朋友了。
选D：借刀杀人型
你是标准的“狡兔三窟”，当你觉得对方实在不可原谅，想给他点颜色瞧瞧时，你也早已铺好后路，并借刀杀人，把对方卖了还让对方替你算钱，这也是你的本事。
电影情节测试你的内心
编辑导语：
生活小细节往往会透露内心中的大秘密。像看电影这样的娱乐项目有时候也能揭秘你的内心世界。请看题。
测试题目：
假如科幻电影中的幻想情节真的能成真，你希望下列哪一种事情变成事实？
A.外星人造访地球
B.恐龙复活
C.发明时光机器自由穿梭过去和未来
D.移民外星球
结果分析：
选A：你是典型的跳跃思维，常常发呆，有时连自己想什么都忘了。你很喜欢沉溺在自由想象的世界，无拘无束，可以不管现实生活的压力，任凭自己随意幻想。偶尔你也会将想象中的情节带入生活中，希望身边的人都能够接纳你的一相情愿，这当然是不可能的事，所以你又只好独自一人回到想象的世界里。
选B：有些时候，你的童心和玩心都很重，让许多人都以为你很孩子气，很不成熟。不过，这只是他们表面上看到的形象，你只是想以轻松的态度来对待事情，你内心里的考虑却很周全，想得很透彻之后，才会说出自己的看法，虽然看来很漫不经心的样子，仔细回想就可以知道你绝对不是随口说说的。
选C：你很向往过着四处游荡的生活，率性而行，看看各地的风景，要拴住你是很困难的事，再怎么费尽心力想要留住你的心，到头来都还是一场空。与你最好的相处方式就是放你走，并且能够温柔地在某处点一盏灯，守护你回来，这才是上上之策，等到你飞得倦了，自然就会回到那人身边歇脚。
选D：你是个有责任心的人，对于承诺相当看重，会审慎考量自己的能力，所以你相当踏实，不仅是针对自己，也会顾虑到别人的生活。你对现实多少还是有点不满，可是不会有逃避的心态，愿意面对困境，好好解决眼前的问题，选择你作为终身的伴侣是非常幸运的事，因为你是个相当善于经营婚姻生活的人。