调 养
中药方剂
◎ 地归二白骨风汤
【材料】生地黄5克，当归5克，白芍5克，桑白皮5克，地骨皮5克，防风5克，荆芥5克，浮萍5克，钩藤5克，磁石30克，川芎3克，牛膝5克。
【制法】将上药加入适量清水，煎煮。
【用法】每日1剂，早、晚分服。
【功效】泻肺补肝。适用于肺热肝血不足所致外阴白斑，症见外阴奇痒，皮肤出现白色斑块，大阴唇、小阴唇萎缩。
药茶
◎ 地龙蝉蜕桑椹茶
【材料】地龙9克，蝉蜕9克，桑椹果12克。
【制法】将上药加入适量清水，煎煮。
【用法】每日1剂，当茶饮。
【功效】养血祛风止痒。适用于外阴白斑。
药粥
◎ 薏苡仁蝉蜕粥
【材料】薏苡仁30克，蝉蜕10克，大米适量。
【制法】将薏苡仁、蝉蜕、大米洗净，将蝉蜕纱布包后一起熬粥食用。
【用法】每日早、晚分两次温服。
【功效】清热利湿，祛风止痒，健脾。适用于外阴白斑。
◎ 清热除湿粥
【材料】车前子10克（另包，煲粥时用布袋包好），萆薢12克，赤小豆30克，粳米150克，佐料适量。
【制法】将前三味中药同置砂锅内，加入适量清水，先用旺火烧沸后改用文火，慢煮半小时后，倒出药液去渣。将药液与粳米同放入砂锅内，加入适量清水，并以文火慢煮，至粥将熟烂后，加佐料调味即可食用。
【用法】每日早、晚分两次温服。
【功效】清热除湿。适用于外阴白斑。
药汤
◎ 桑椹黑豆汤
【材料】桑椹果适量，黑豆30克。
【制法】将上两味洗净，煮汤饮用。
【用法】佐餐食用。
【功效】养血补肾，祛风止痒。适用于外阴白斑。
◎ 生地黄山茱萸肾子汤
【材料】生地黄15克，山茱萸11克，猪肾1具。
【制法】将猪肾对半切开，除去内部管络及筋膜，洗去异味，切花成块，盛汤碗内调味。将生地黄、山茱萸加入适量清水，并放入砂锅内煮至药味渗出后，反复将沸汤掏入盛猪肾之汤碗内，待猪肾至八成熟后，倒入锅内一沸即可，空腹食或佐餐。
【用法】佐餐食用。
【功效】滋补肝肾。适用于外阴白斑，症见外阴瘙痒不适，干燥，烧灼疼痛，皮肤黏膜变白、变硬、变脆、变薄，或增厚，头晕耳鸣，两目干涩，腰膝酸软，舌红，苔薄，脉细数。
◎ 枸杞子猪肝汤
【材料】枸杞子20克，猪肝125克。
【制法】将猪肝洗净切片调味，枸杞子洗净，加入适量清水，煮汤，待熟透，将沸汤反复掏入盛猪肝之碗内，至猪肝八成熟后，倒入锅内一沸即成，空腹吃或佐餐。
【用法】佐餐食用。
【功效】补肝肾，益阴血。适用于外阴白斑，症见外阴皮肤及黏膜色素消失变白，弹性消失，外阴干涩，灼热或瘙痒，伴有头晕耳鸣，目眩，五心烦热，时见烘热汗出，腰膝酸软，舌质红，苔薄黄，脉细数。
保健菜肴
◎ 土茯苓马蹄炖猪骨
【材料】土茯苓（鲜者更佳）500克，马蹄（荸荠）200克，猪骨500克，佐料适量。
【制法】将土茯苓片与猪骨同煎取汁留骨，然后加入马蹄（去皮），用文火慢炖半小时，加佐料后即可分次食用。
【用法】佐餐食用。
【功效】清热除湿止痒。适用于外阴白斑，症见皮肤黏膜粗糙、变白、皲裂、溃疡，溃破处黄水淋沥，带下量多，色黄黏稠，口干目赤，小便短赤，大便秘结，或口苦胁痛，舌红，苔黄腻，脉滑数。
◎ 党参核桃炖鸡
【材料】党参20克，茯苓15克，干姜5克，当归10克，枸杞子15克，核桃肉15克，鸡肉150克。
【制法】将上料放入盅内，加入适量清水，姜、枣（去核）、盐适量，调味后隔水炖熟食用。
【用法】佐餐食用。
【功效】补中益气，温肾填髓。适用于外阴白斑，症见外阴皮肤及黏膜色素消失变白、萎缩或增厚，痛痒不适，面色无华，神疲乏力，面目及四肢浮肿，腰膝酸软，舌淡胖，舌边齿痕，苔薄白或腻，脉沉缓无力。
熏洗坐浴
◎ 方1
【组方】当归30克，女贞子15克，紫草30克，黄连12克，石榴皮15克，苦参30克。
【用法】上药水煎外洗及湿敷会阴，共10剂，2日1剂。
◎ 方2
【组方】麻黄10克，芡草10克，紫花地丁10克，紫荆皮10克，川椒10克，大青盐10克，苦参10克，蛇床子10克，地肤子15克，白蒺藜10克，大葱根须3个，樟脑10克（后下）。
【用法】上药加水500毫升煎煮15分钟后即可用，每日熏洗2～3次。
◎ 方3
【组方】鹿衔草50克，淫羊藿50克，覆盆子50克，青蒿50克。
【用法】诸药加冷水2000毫升浸泡1～2小时，再煮沸20分钟，去渣，熏洗患处后坐浴。1剂药分4次用，每日2次，熏洗坐浴后可再外涂油。
◎ 方4
【组方】蛇床子30克，桑叶30克，红花20克，紫草20克，防风20克，乳香20克，没药20克，石菖蒲15克，皂角刺15克。
【用法】水煎，熏洗后，坐浴15分钟，15日为1个疗程。
◎ 方5
【组方】蛇床子20克，地肤子20克，苦参20克，花椒12克，黄柏12克，苍术15克，防风15克。
【用法】上药均用纱布包扎，加水煎煮。取药液入盆中，先熏阴部，待药液温度适宜后坐浴。每日2次，10次为1个疗程。
◎ 方6
【组方】黄柏15克，苍术15克，白鲜皮15克，苦参30克，蛇床子30克，菟丝子30克，荆芥10克，赤芍10克，丹参6克。
【用法】每日1剂，水煎，熏洗约30分钟。
◎ 方7
【组方】苦参30克，白鲜皮30克，地肤子30克，蛇床子30克。
【用法】将苦参加水150毫升浸泡10分钟，煎煮15分钟；后3味药加水150毫升，煎煮5分钟，两种药液混合煎10分钟，过滤，浓缩至100毫升。加温水500毫升，熏洗后，坐浴15分钟，每日2次，15日为1个疗程。
搽药
◎ 方1
【组方】黄芪30克，淫羊藿30克，何首乌30克，甘草30克。
【用法】将上药用香油浸泡，去渣，消毒待外用涂搽。
◎ 方2
【组方】鹿衔草30克，淫羊藿30克，覆盆子30克，艾叶30克，白芷30克。
【用法】将上药用香油浸泡，去渣，消毒待外用涂搽。
◎ 方3
【组方】炉甘石30克，飞滑石15克，密陀僧12克，煅龙骨9克，煅石膏9克，制南星9克，肥皂荚（去子筋）9克，枯矾6克，炮穿山甲6克。
【用法】将上药共研细末，用麻油或凡士林调匀，消毒处理，于每次坐浴后搽患处，每日1～3次。
◎ 方4
【组方】珍珠3克，青黛3克，雄黄3克，黄柏9克，儿茶6克，冰片0.03克。
【用法】将上药共研细末，外涂患处，1日数次。
◎ 方5
【组方】己烯雌酚10毫克，冰片4.3克，薄荷脑1克，青黛6克，羊毛脂70克。
【用法】将上药配成软膏，外涂患部，每日3～4次。
艾灸
【取穴】足三里（双）、三阴交（双）。
【操作方法】每穴艾灸10分钟，外阴局部艾卷灸20～30分钟，每日1次，10次为1个疗程。
爱心小贴士
外阴白斑传染吗？
根据国内外大量文献报道，现在尚未发现外阴白斑具有传染性。因此，身边亲戚朋友如有患此病者，不必惊慌失措，不要歧视、讨厌和疏远她们，以免给她们造成心理上的负担，那样做也极易误导患者。
夫妻间更是如此，对该病要有正确的认识，丈夫在妻子患病的时候，更要体贴她，亲近她，提醒她按时用药，帮助她树立战胜疾病的信心和勇气，这对患者的康复是非常重要的。