冰激凌这样吃，可将危害降到最低

小时候的一年夏天，我和父亲去哈尔滨。因为天热，我俩都吃了很多的冰激凌。我吃完后也没觉得不舒服。可是第二天我俩去长春不久后，我开始肚子疼，最后是肠痉挛，疼得直打滚。后来去医院打了缓解痉挛的针，才算没事。这是我关于冰激凌最深刻的记忆了。从那以后都不太敢吃寒凉的食物了。

前几天在朋友圈里看到一篇文章，大概意思就是：以爱的名义让孩子吃冰激凌，是对孩子的一种摧残。其实文章有点上纲上线了，把冰激凌说得一无是处。现在正是夏天，冰激凌虽然说不是什么好东西，但让孩子和女性拒绝它的诱惑，也确实不易。虽然我一看到冰激凌，就觉得这是害人的玩意儿，但是我也不反对它的存在。

那么，怎么吃冰激凌才能将它的危害降到最低呢？这是我在吃自助餐的时候，偶然发明的。有一次我吃完了自助餐觉得很热，并且很久没有吃冰激凌了，所以就吃了一个，但一吃就有负罪感，我这是在给身体降温，给我的器官降低频率啊！怎么解决呢？好！我看到了热饮、奶茶。虽说这也是“垃圾食品”，但相对于给体内降温带来的伤害，我还是愿意喝热饮，来综合低温带来的害处。

后来我又吃了别的很多家的自助餐，发现有的地方有饮水机，可以提供热水，于是我就和冷水混合，“勾兑”了一杯稍烫的温水，然后吃一口冰激凌，喝一口温水。吃一口，喝一口，一碗冰激凌吃完了，一杯温热水也喝完了。既过了馋瘾，又没有伤害身体，何乐而不为啊？！

有的人问我，是不是反对医疗。我说，怎么可能，千万别给我扣这顶帽子。我从来不反对医疗，我只是反对过度医疗。可我反对过度医疗的同时，我还发明了一系列非创伤性的手段，帮大家恢复健康。就像吃冰激凌这件事，如果从批判者的角度撤出来，去想解决的办法，应该比一味地批判它来得更现实和有意义吧。