静下心来感受世界、感受经典

我很难用文字来描述天地、四时、五味，以及复杂的情绪对人体的影响，甚至单单形容一个春气的状态也很难书于文字。读者千万不要仅仅依赖我的文字来体会经典，经典一定要自己用心体会。我们从小就对身边的世界产生好奇，我们不知道外面的世界为什么这么神奇，去问家长，去问老师，去问权威，慢慢地我们固执地相信了别人告诉的所谓真相，放弃了自己去感受真相的能力。我们懂的知识越多，我们就离真相越远。现在我们该反思了，应该回到最纯真的状态，走入大自然中感受天地。当我们回到纯真的状态看世界，就会从内心深处认同中医经典所描述的一切。

我们静下心来感受世界，世界是丰富多彩的，只要用心感受而不是去征服，就会感受到幸福。如果世界只有一个季节，或世界上只有一种生物叫人，那这个世界就是监狱。这个世界缤纷多彩不断变化，我们不要对抗这种变化，不要让自己的气停滞，“与万物沉浮于生长之门”。我们生活在这个世界上，感受不同的气对人体的影响，感受不同的食物对人体的影响，体会不同的情绪变化。能准确地感受到气的影响，这是我们成为合格医生的第一步。

我们要静下心来感受经典。很多人读“春三月，此谓发陈”，于是就记住了一个概念：春三月叫“发陈”，然后用这个概念去教授学生，并且告诉学生一定要夜卧早起，因为《黄帝内经》告诉春三月要夜卧早起，我们就必须听话要记住，并且要区别于秋三月的早卧早起，不能记混。就这样，学生记住了很多概念，只会死板应用而不知变通之法。而这些所谓的经典知识是妨碍感受经典的最大障碍。学中医经典，更重要的是体会，体会春三月天地的变化，体会人体与春三月交感产生的状态变化，这种变化的状态很难用语言表达，非要用一个词来准确表达这种状态，那最接近的就是“发陈”。只有从心里体会到这些变化，再从心里感慨春三月，此谓发陈，从心里赞叹并认同，才是经典入门的开始。如果经典不能够唤起你本真的体会，而只是作为知识点的记忆是不能够真正用于临床治病的。静下来感受天地，感受春夏秋冬四时气的不同，这些变化很难用具体的数据来量化，我们可以真实地感受得到。以秋三月和冬三月为例，体会立冬前后天地之气的变化，感受秋收、冬藏。秋风吹到人体，我们会感觉从皮肤开始瑟瑟的冷，会感觉秋风让我们的气收了起来；冬风吹到人体，我们会感觉直接钻入骨头的冷，会感觉冬风让我们的气藏了起来。春生、夏长、秋收、冬藏，体会大自然的变化，只有顺应大自然的变化才是真正的养生，从细节处体认大自然的变化，才能准确地判断病人当下的状态。读后世医书要求大家死记硬背，读经典最忌讳的就是死记硬背，好好体会经典的文字，感受经典所描述的真实的天地、真实的人体，让阅读中医经典成为一种恬惔的享受，这是我与师弟师妹交流最常说的话。