23　“落枕”是怎么回事？

落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前没有任何症状，早晨起床后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明疾病是睡眠之后开始的，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。原因是颈及项背部肌肉无准备地强烈收缩或被牵拉，导致颈及项背部肌纤维或韧带等组织发生损伤。