左小霞谈0~3岁宝宝怎么吃
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脑发育

神经系统是人和高等动物生命活动的主要调节机构,身体各系统的正常生理活动都是在神经系统的统一支配下完成的。而大脑是神经系统的高级中枢,起着控制和调节全身各系统机能活动的作用。

胎儿时期,神经系统发育最早,尤其是脑的发育最为迅速,出生时脑重量约370克,占体重的1/8左右,而成人脑重约1500克,占体重的1/40。6个月时脑重600~700克,2岁时达900~1000克,7岁时已接近成人的脑重。

大脑的发育,尤其是大脑皮层细胞的增长、长大和分化,主要在妊娠后期和生产后的第1年内,孕25周至出生后头6个月为激增期。6个月后增殖速度减慢,而细胞体积增大。可见怀孕后期3个月至出生后头6个月(主要是哺乳期)是脑发育的最关键时期,也是智力发育的关键时期。脑发育的物质基础是各种营养素,营养缺乏将对正常的脑发育过程,尤其是脑细胞的增殖、分化及功能网络形成的关键时期产生深远的影响。因为脑细胞的增殖、分化特点是“一次性完成”,故妊娠后期及产后头6个月期间的营养就显得特别重要,错过这个关键时期,再也无法补偿,从而影响宝宝终身的智力发育。