第一章 了解自己的身体从每天15分钟的自我检测开始

我们每天都与自己的身体"朝夕相处"、"寸步不离"，可你真的了解自己的身体吗？对于女性朋友来说，由于要承担妊娠、生产、哺乳等多项责任，身体便承受着更为严峻的压力和挑战。

在本章，主要介绍了女性特有的器官——生殖器官和乳房的构造和功能、女性特有的生理现象——月经和白带，不过对女性朋友最有帮助的应该是自我检测的部分，教你如何足不出户地根据独有的器官和生理现象进行自我检测，让你第一时间了解自身的健康状况，同时得到浅显易懂的原理解析和补救办法。

不妨每天省下化妆打扮的15分钟来认真地为自己做一次自我检测吧，只有关心身体，身体才会回报你最大的健康！