艾灸是一种使用燃烧后的艾条悬灸人体穴位的中医疗法。它的特点是通过对人体穴位施灸,产生温热刺激作用,从而达到防病治病、长寿保健的目的。这种疗法最早可以追溯到远古先民时期。
经过数千年的发展,艾灸疗法不断得到完善,成为中医学众多疗法中的明星。本章主要介绍艾灸的基础知识,其中包括:艾灸的历史、艾灸养生祛病的机理、艾灸的治疗原则、禁灸穴、常用的艾灸疗法。