Q7 孩子总是为了别人的失败而哭泣

• 这是个善良特质，但是得注意人际界限

• 我家孩子现在小一，班上同学因为忘记带东西被老师骂，结果这孩子就担心自己会不会也因为忘记带东西被骂，成天碎碎念。细心准备固然是好事，但明明没有的事，也在担心。他这个样子，我都会怀疑“是不是神经质到有点病态了”。

情绪反应激烈，同理心很强，都是高敏感族典型的表现。泛自闭症者也会有这种表现，尽管他们平常看似不在乎别人的事，做事我行我素，不会在意周遭的人，但有时仍会出现这种过度的同理反应。

前面的案例中，孩子不只感受到同学被老师骂的心情，还因同理心太强，让自己也跟着难过、不安。他们不仅站在对方立场，还把对方的情绪转移到自己身上。

把自己放在对方的位置，感受对方的感觉而产生共鸣，叫作“同理心”，例如有同样体验时常说的“这个我知道，我也做过这个，我也去过那里”等，都会让对话更热络。同理心可以比喻为前面提到过的“音叉”，敏感的孩子就像体内拥有特别的音叉，容易对各式各样的人、事、物产生很深的共鸣。

另一方面，即使不曾有过和对方相同的体验、相同的心情，有些状况仍会让对方走入自己内心。人与人之间都存在可以隔开彼此的“界限”，并通过自我辨别，来保护自己。偏偏有些人的界限很模糊，因为自我没有发展完全，无法跟与自己无关的事物划清界限，造成自己与他人之间的界限划分不清。这种时候即使没有出现同理心，也会因为界限模糊的关系，让对方的思考、情绪、行为侵入自己的领域。

这种情形不同于同理心，被称为“过度同调性”，这个问题会比较大。

同理心强的高敏感孩子会读取他人的心情，并努力去配合他人。但是在成长过程中，一旦因为充满压力的环境造成心灵受伤，导致自我无法顺利发展时，过度同调性就会越来越强。

后面第3章介绍的案例中，就有人最后出现自己不再是自己的“解离”症状，而界限模糊就是引发解离症状的一大原因。解离是自己以外的事物侵入自己内部，进而取代自己的现象。我认为这种现象并非高敏感的特质所导致，而是在人际关系处理上出现问题的环境里，对自我意识产生认知扭曲，过度压抑自己而引发。

一般人会随着成长逐渐划清自己与他人之间的多重界限，例如心理界限、物理界限、社会界限、经济界限等等。所以在各种不同的场合，可以区分清楚这是自己的问题还是别人的问题，并且依照社会规则采取行动。但是，当这条界限模糊不清时，即使是大人，也会出现依附或被依附的行为。有些被虐待或是受到家暴的人会说“都是我自己不好”“他需要我”，就是因为心理界限出现问题。

没有“这是别人的钱”这种经济界限的人，会不断地向另一半索取金钱，甚至会动用他人或公司的钱。如果“这是我自己生活需要的重要资金”的意识薄弱，就会因为“只有我能救他”而不断把钱拿给对方。

但拥有正确同理心的人，不会有这种问题，因为他们早就通过自我成长学会重视自己。