心理学与情商、气场、影响力:增订3版
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接受并喜欢现在的自己

上帝有一天来到人间,他想要帮助一些不快乐的人。

他碰到了第一个不快乐的人,叫做少年维特。上帝问他:“为什么你会感到不快乐?”他说:“我的情人不爱我。”上帝听完告诉他:“没关系,我的爱神丘比特会帮你射上一只爱心的箭。”维特便高兴地回去了。

上帝碰到了第二个不快乐的人,叫做玛蒂达。上帝问她:“为什么你会感到不快乐?”她说:“我的父母不爱我。”上帝听完告诉她:“没关系,我派一个温柔善良的老师来照顾你。”玛蒂达破涕为笑,也离开了。

这次,上帝碰到了第三个不快乐的人,叫耶稣。上帝说:“世人都爱你,上帝也爱你,为什么你会感觉到伤心?”耶稣回答说:“我爱世人,我也爱上帝,但是我不爱自己。”

听完耶稣的回答,上帝和耶稣便坐在一起哭。

很多人都会对这个故事有所感触,只是不知道这个故事触到了哪一条神经。人生中,每个人都会有或多或少的缺憾,就连耶稣也存在困扰,人们能做的就是完全接纳自我,面对真实的自己。

为了提高情商,我们似乎一直在强调改变。其实,这并不是唯一的渠道。如果你能够改变自己,最终变得很成功,这固然很好,但是,有的时候,自我不需要做那么多调整,你只需要选择一条适合自己的路就可以了。

回归自我,接纳自我,喜欢自我才是最好的方式。生活中,你总会听到有人说:我讨厌死自己了。说这句话的人,毋庸置疑,如果总是持续这种状态,是不会有成就的。其实,在这个世界上,每一个人都是独一无二的,我们完全有理由保持自己的本色。

意大利戏剧家皮兰德楼曾说:“我们每一个人身上都拥有一个完整的世界,在每一个人身上这个世界就是你自己的唯一。”无论你现在的情况如何,有一点你要明确,就是必须爱当下的你,否则你就无法超越眼下的成就。

接受自我所有的层面非常重要,这样会让你轻松很多,如果你感到不安全,就不要假装有安全感;假如你感到自己嫉妒了、贪心了、生气了,不要隐藏它们,这些都是正常的情绪反应。当你不再认为它们是什么大不了的事情,就不会被它们困扰。

同时,接受自己需要坚持自我,不因外界因素就改变自己的选择。古今中外,成功人士,大抵都具有这两种心态。

美国华裔数学家王章程,22岁毕业于美国加州大学,他的同学多数都去了大财团、大公司,只有他一头扎进加州私人研究室,一干就是十年。在这十年里,他的收入很低,30岁买不起房,而他的很多同学已经是月收入几十万、上百万的大老板了。

王章程从不羡慕别人,只对自己的事业感兴趣,虽然他的生活比别人差,但他本人似乎全然不知。十年中,他默默地做着自己的研究。35岁的时候,他攻克两道世界级数学难题,从此成果迭出,美国十多家大学先后聘请他前去任教。他如今已是世界的“数学之王”。

王章程不为外部因素所动,坚持自我,他接受并喜欢自己一直以来的状态,最终取得成功。很多人就是不能抵抗诱惑,结果多年过去,依然是碌碌无为之人。

坚持自我可以让你成功,喜欢自我可以让你快乐。史蒂文森曾说:“忠实地表现我们自己,尽我们的能力去生活,这就是人生的唯一目的。”无论这一天里,你经历了荣耀抑或屈辱,都要学会回归自我,在复杂的人生当中,失去自我是相当可怕的事情,这样只会让你趋向虚无空寂,退到一种没有个性、没有自我的生活中。

每一个人都是造物主的恩赐,不要跟自己过不去,不要总是自我搏斗,自我攻击,要学会爱自己,然后才能爱他人,最终赢得人际的和谐。

成功点睛

接受自己的全部,学会包容自己,当你真正做到的时候,你会发现,一些缺点会悄无声息地转化为优点,某些之前对你来说是困难的事情,突然变得简单起来。这就是接纳自我的效应,它让你在人群中显得耀眼,获取了最终的胜利。