前言

《素颜女神：听肌肤的话》上市以来在读者和朋友们的支持下，收到了很多好评。同时，我也注意到一些读者提出了意见：书中只讲了一些基础的、人人必知的护肤知识，没有涉及很多令人困扰的问题性皮肤和皮肤问题的护理方法和解决方案。

这是实情。最初我写作《素颜女神：听肌肤的话》时，曾加入问题性皮肤的内容，后来又从书稿中删去了这一部分，一是因为篇幅有限，二是很多问题需要继续学习，研究清楚才好分享给大家。

经过六年的学习和研究，在问题性肌肤的处理上，我积累了较多的资料。现在我把这本问题性肌肤的进阶护肤指南奉献给大家，希望它能成为一本具有实操性的美容护肤指南，能够帮助大家解决皮肤问题。

需要特别提醒的是：有许多皮肤问题实际上是皮肤疾病。因为症状比较轻，也不会有致命的损害，所以不一定被医生所注意，但对于患者来说却是一个真实的困扰。有些人的皮肤问题会持续加重，直到出现较重的临床表现才被重视。疾病的状态也有可能反复，或加重或减轻，游走于临床和亚临床之间。因此解决皮肤问题，可能需要医生介入，但日常护理也十分重要。

在本书中我将选择那些最常见、最令人困扰的皮肤问题加以论述，包括：油田、痘痘（痤疮）、毛孔粗大、黑头和白头、脂肪粒、脂溢性皮炎、玫瑰痤疮、毛囊炎、痘印、痘坑、色斑、皱纹、黑眼圈、皮肤敏感和红血丝、激素依赖性皮炎、脱发、头皮问题、特应性皮炎或湿疹、妊娠纹、鸡皮肤和蛇皮肤。

本书除了分享一些实际操作方法之外，还将尽可能深入浅出地讲一些基础知识——我希望读者不仅知其然，也知其所以然，这样才能变成护肤达人。我曾说过一句颇受大家认可的话：护的是皮肤，用的是脑子。当然，由于本书是一本面向大众的科普书，因此也尽量避免讲述专业上过于艰深的内容，特别是涉及医疗时，侧重于分享患者应当了解的基本知识（而不是应由医生把握的具体治疗方案、病理机制），帮助患者和医生互相理解、配合，共同战胜皮肤问题。

拥有知识的人，才会拥有美丽，相信你可以成为集美貌和智慧于一身的人。

最后，谨向在本书出版过程中支持和帮助过我的师长、好友致以诚挚的谢意。

感谢刘玮和王秀丽老师的审定和指正。

感谢刘玮老师作序，感谢郑捷老师、李利老师、赖维老师、高兴华老师的热情推荐。

感谢重庆长良医美诊所皮肤科潘曦、廖成群医生，上海市皮肤病医院张国龙、严建娜、王佩茹、石钰、申抒展、刘佳医生等好友提供了多幅极有价值的图片。

感谢我的粉丝、家人在本书写作过程中给予的无私支持。