心理学入门1:妙趣横生的心理课(畅销3版)
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心理学研究的是“脑”而不是“心”

生活中的许多人,在听到心理学或者心理咨询一类的词汇时,第一个反应通常都是在心中暗吸一口凉气,接着马上想到:“那你一定知道我心里在想什么了?”但凡对心理学有所了解的人,都会认为这是一种非常可笑的想法。不过,它却提出了一个被众人误解多时的问题。

当我们谈到思考、谈到意识、谈到个人感受时,通常认为这是来自“心”的感受,而不是来自“脑”。在中国的传统文化中,古人认为人在思考的时候是用“心”去想的,而不是用“大脑”。直到现代医学的发展,才逐渐打破这种错误的认识,人们才将喜、怒、哀、乐各种情绪及感受的来源定位在大脑。

当然,随着时代的发展,古人所指的“心”已经不单纯指心脏,而变成“心,思之官也”。“心”从一个具体的器官,变成人类思想中枢的所在。也许是因为“用心思考”比“用脑思考”听起来更亲切,“心理学”一词才沿用至今。否则的话,就应该叫作“脑理学”而非“心理学”了。

英语中的心理学(psychology)词根来自希腊语。“psychology”一词由两部分组成,“psyche”在希腊语中的意思是“心灵”,后缀“-ology”则代表某个研究的领域。于是,“psychology”一词就变成“对心灵的研究”。

发展到21世纪,心理学的研究范围已经非常广阔,不仅包括人类心灵的秘密,还涉及人的行为、心理过程等。可惜,许多被大众传媒当作心理学知识传播的信息,其基础并非严谨的科学研究。很大程度上,大众心理读物和心理自助类图书的内容是来自猜想、夸张和误解。

在开始学习心理知识或者阅读心理学类书籍之前,不妨来测试一下,你是否像大多数人一样搞不清楚心理学研究是什么东西,也弄不明白什么是错误的常识、什么是缜密的科学。

请判断,下面五种陈述是否正确。

[A]长期神经紧张、焦虑会导致胃溃疡。

[B]躁郁症是人的潜意识冲突引发的。

[C]当一个婴儿出生时,他的脑细胞已经发育完好,并且足够使用一生的时间。

[D]只要是生活中发生的事,都会在记忆中占据一个永恒的位置。

[E]新生儿的大脑就像是一张白纸,他所认识、了解的任何事物,掌握的任何技能,都要通过后天的习得。

在以上五种情况中,你认为哪种情况是正确的,哪种情况是错误的?给你60秒的时间记住答案。实际上,这五种情况中,只有A是正确的,B、C、D、E都不正确。下面,让我简单地解释一下原因。

[A]人的生理状态和心理状态往往是相通的。当心情始终轻松、愉快时,身体的状态也非常好;反之,长期处在高强度的压力之下,就很容易引发身体的疾病。精神紧张会增加胃酸的分泌,又影响胃肠道黏膜的血液营养供应,从而引起溃疡。

[B]目前为止,没有任何科学证据证明躁郁症和人的潜意识有关。相反,大脑中的某种化学物质却和这种疾病关系密切。更有研究表明,这种化学物质的产生可能来自遗传。

[C]最简单的道理,身体的细胞每天都在进行代谢,大脑细胞也不例外。在人的一生当中,大脑会通过代谢不断创造新的细胞。

[D]大脑会记住生活中的一些事,但绝对不是所有的事。在充满各种各样刺激的环境里,大脑常常忽略掉大部分信息,只选择记忆那些重要的、有意义的信息。

[E]这一说法忽视了遗传的作用。在新生儿的大脑里,存在着许多非条件反射,这些非条件反射构成新生儿的防御能力,是人类进化的重要结果。

对于心理学来说,人们对心理常识的无知、误解或者扭曲都不是最可怕的。最可怕的是,许多人用信任和热情为算命者、占星师和面相分析师提供了诈骗的机会。这些人声称自己具有与生俱来的本领,能够看穿每个人的人格和命运,但是没有人能够验证这些毫无根据的论断是否属实。

20世纪初,一匹名叫汉斯的马曾经引起不小的轰动。它的声名鹊起不是因为俊美的体形、强健的脚力,而是因为它独特的计数和算术本领。

当它的主人奥斯腾在桌子上摆上3个瓶子时,汉斯就会抬起蹄子,在地面上敲击3下;奥斯腾放4个瓶子时,汉斯就敲击4下;如果身边的人问它,3加4等于几?汉斯就会在地面上耐心地敲击7下。

随着汉斯的美名远扬,奥斯腾开始带着它进行公开表演。表演申明不收门票,因此吸引许多人来观看。柏林大学的心理学教授施图姆福也被吸引过来。不过,他并非想单纯地赞美汉斯的聪明,而是想要揭开聪明汉斯的秘密。

施图姆福和另外一些心理学家都认为,汉斯并不具有真正的思维能力。虽然汉斯的表演不存在骗人的花招,但它的成绩值得怀疑。施图姆福观察了几场汉斯的表演后发现了其中的端倪。

汉斯每次回答问题之前,它的主人奥斯腾都会在旁边做一些细微的动作。当汉斯开始数数时,奥斯腾会做出一个点头的动作,由于动作幅度非常轻微,因此观众根本不会察觉。当汉斯数到正确答案时,奥斯腾会微微地昂一下头,随即汉斯停止数数。

为了证明这一猜测的正确性,施图姆福故意提出一个在场观众甚至奥斯腾也不知道答案的问题。这时,汉斯马上陷入混乱,它无法正确地数数,更不会数学计算。

汉斯的秘密被揭开了。汉斯的确能够敲出算术题的正确答案,不过这并不是来自汉斯聪明的头脑,而是因为它敏锐的观察力。奥斯腾通过训练,使得汉斯对他的手势、动作产生了条件反射,因此汉斯能够轻松地从奥斯腾身上看到正确答案的暗示。

心理学家做过的实验证明,人类迷信的产生也遵从一种无意识的条件反射。在21世纪,当科学的思维方式不断战胜人类的偏见和轻信时,人们对心理学的看法是否也应该实现从伪科学到实证科学的转变?