写在前面的话

《一分钟心理学》的创意，来自壹心理产品经理李广全。2012年，微博上流行起信息图表，将信息可视化，这种新形式非常受用户欢迎。受到这一形式的启发，广全提出，心理学作为一个复杂的理论体系，只用文字描述不够直观，为什么不针对热门的话题和事件，每周制作一张信息图表解读当中的心理学元素，为用户提供一分钟就能学习到的心理学知识呢？

这个创意非常符合壹心理“通过有趣的方式传播实用心理学”的宗旨，所以马上就被付诸行动。心理学对于普通大众，就像一颗洋葱，包裹着鸡汤，包裹着伪科学，包裹着传闻。壹心理就像剥洋葱的人，一层层剥开迷雾，越来越接近真相。心理学这颗洋葱，如果你愿意一层层剥开，可能会鼻酸、会流泪，但真实总会给你超越痛苦的安慰。

《一分钟心理学》以个体与世界的连接为线索来组织内容，共分五部分。第一部分是“心理地图”，通过科普心理学基本常识还原心理学的真相，如“被误解的心理咨询”、“精神分析指南”；第二部分是“触碰世界”，即运用心理学解读社会现象，如“我在看你，你却在看手机”、“奇妙的电梯礼仪”；第三部分为“寻求连接”，即用心理学来解读亲情、友情、爱情，如“喜欢和爱，究竟有什么区别？”、“我和我妈相爱相杀的一辈子”；第四部分为“失效的连接”，去认识那些“有病”症候群到底是怎么回事，如“抑郁症这只黑狗”、“自闭症者，孤独得像一颗星球”。第五部分是“有效的连接”，用心理学改变生活，如“来，一起干掉失眠！”、“你看到的外界，都是你内心的样子？”。我们希望，通过《一分钟心理学》，为读者展现一个全新的世界——原来我们的内心世界是这样的，原来我们是这样爱上另外一个人的，原来我们与别人如此不同……你会发现，有了心理学，世界变得更有意思了。

衷心感谢中国人民大学出版社将《一分钟心理学》集结出版，让这些内容以一种全新的方式与读者连接。

最后，特别感谢你，亲爱的读者。是你的支持，让壹心理成长为中国最大的心理学平台、心理学第一媒体。感谢你热爱心理学，从而使我们充满了不断努力的动力和热情。壹心理想对你说：

世界和我爱着你。

壹心理编辑部

2015年12月9日