不要一疼就吃止痛药

“实在是太痛了。”

“别死撑着了，要么吃药要么看医生。”

这样简单的对话却道出了女性的隐痛。因为深受痛经的困扰，使得不少女性的工作和生活都受到了影响。有的人，因为情况严重，疼得直不起腰，又不想在治疗上耽误太多的时间，所以，就形成了一痛就吃止痛药的习惯。

不少人刚这么做的时候自我感觉良好，觉得省事，见效也快，但是时间一长就发现，自己的精神状态不如以前，容易犯困，记忆力下降，还经常失眠。到最后实在觉得不妥才去看医生，这时，医生会告诉你，因为你对止痛药物的依赖，使得你自身的神经系统紊乱。换句话说就是，自己的身体越来越不听自己的话了。

事实上，不管是哪种痛经都不能随意用药。是药三分毒，这一定要引起重视。如果用药不当，可能对身体健康造成不可逆的损害，到时候再后悔就晚了。即使是同一种生殖器官疾病引起的痛经，也有不同的病因，也可能在用药种类、剂量上有很大的差别，不能一概而论。比如说，你朋友的痛经可能与你一样非常剧烈，但是她可能服用一些消炎止痛片能好，你却不一定能好，还有难以避免的副作用。

因为深受痛经困扰的女性多半都会对其产生一定的恐惧感，这种心理的弱势状态更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。不良的生活习惯，沉重的心理压力，这些都可能成为痛经的始作俑者。因为，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅。另外，经期内进行剧烈的运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。而且，这类原因引发的痛经，一旦发作就具有连续性，十分可怕。

对于痛经，我们应当先从心理调整入手，消除经前恐惧心理。个人也要注意经期卫生，若月经来时肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。若一直持续疼痛不能缓解的话，应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗。千万不可自作主张，简单吃几片止痛药完事。你怎样草率地对待自己的身体，以后身体就会怎样对待你。