姜糖水让孩子的身体快速变暖

父母再怎么小心，也难免让孩子遭遇寒凉，那么，这时候，有没有快速让孩子身体变暖的方法呢？姜糖水是一个不错的办法。

民间有“冬天一碗姜糖汤，祛风祛寒赛仙方”，“冬有生姜，不怕风霜”的说法。生姜性温，其所含的姜辣素，能刺激胃肠黏膜，使消化能力增强，能有效治疗孩子因吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。

在五味中，生姜味辛，辛主散，故能发汗、祛风散寒。孩子吃过生姜后，会有发热的感觉，这是因为生姜能使血管扩张、血液流动加速，促使身上的毛孔张开，从毛孔渗出的汗液不但能把多余的热带走，同时还能把病菌放出的毒素、人体内的寒气一同排出体外，所以孩子身体受了寒凉，吃些生姜就能及时散寒。

讲到这里，你也许会问，那直接给孩子吃姜得了，还用糖干什么？生姜有辛辣之味，孩子一般不爱吃，但孩子对甜的东西情有独钟，而红糖性温味甘，有暖胃、祛寒的作用，且红糖中含有大量的矿物质，能加快新陈代谢、促进血液循环，所以与生姜一起熬成姜糖水，孩子爱喝，还能祛寒防病，一举两得。