第一节　我们都有个记忆库

记忆库就是人们大脑中储存记忆信息的地方。人们的大脑中包含着很多记忆库，不同的记忆库，会根据信息的来源、信息输入的时间以及信息重要程度的不同来储存记忆信息，比如说我们看到的信息和听到的信息，就被储存在不同的记忆库当中。

根据记忆的编码方式和读取方式的不同，记忆可以分为外在型记忆和暗示型记忆。外在型记忆是指人们自觉或者依靠本能就能够回想起来的记忆，比如现在让一个上过学的人背诵乘法口诀，他肯定不需要任何回想就能够背诵出来。暗示型记忆是指人们需要通过有意识地努力回忆才能回想起来的记忆，比如说让我们说出一个物品的功能，一些常用的功能可能很容易说出来，但是那些不常用功能可能就需要我们努力回想才能回忆出来。

根据信息在大脑当中保存的时间不同，记忆可以分为瞬时记忆、工作记忆、短时记忆、长时记忆等。瞬时记忆是指在大脑神经系统中保留下来的一种时间很短的记忆，比如电影的画面，就是根据人们视觉的瞬时停留性，才被看成是连续不断地运动着，事实上它是由无数个时间很短的画面构成的。瞬时记忆的持续时间可能连一秒钟都不到。短时记忆是指一种保持时间在一分钟左右的记忆，它是瞬时记忆通往长时记忆的过渡阶段。工作记忆就属于一种短时记忆，比如说拨一串刚刚看到的电话号码，可能在拨的时候记住了，但是一分钟之后就可能忘记了。长时记忆主要是相对于短时记忆和瞬时记忆而言的，是指经过一定的深度加工和复述之后，能在大脑中长时间保存的信息，它保存的时间可能是很多年甚至是一辈子。

根据记忆内容的不同，记忆可以分为形象记忆、语义记忆、情绪记忆、运动记忆和情景记忆。形象记忆是指以人们通过感官感知过的事物的具体形象为内容的记忆，比如说我们对各种形状和颜色的记忆。语义记忆是指以词语所概括的逻辑思维结果为内容的记忆，比如说我们对某些汉字所代表的意思的记忆。情绪记忆是指以我们体验过的情绪和情感为内容的记忆，比如说一些节日家人团聚的情景。运动记忆是指以过去的运动或操作过的动作为内容的记忆，比如说人们对一些机器的操作。情景记忆是指对自己亲身经历过的、在一定时间和地点发生过的事情和情景的记忆，比如说我们在哪一年的哪一天做过什么事情。

记忆库并不是一成不变的，随着时间的推移，记忆库也在不断发生着变化。一方面，随着时间的推移，人们记忆库中储存的记忆可能会越来越多；另一方面，很多信息可能会由于长时间地被放置在记忆库的最下层而被人们遗忘。

如果只是对记忆库进行简单的分类，则可以分为语义性记忆库和经历性记忆库两种。语义性记忆库主要储存一些综合性的世界知识，从本质上来说，任何与事实有关的知识都是语义上的。经历性记忆库主要储存的是一些个性化的片段和事件，比如说人们做过什么事情或者去过什么地方等。