第1章 不是所有的感情，都值得你坚持到底

01 这世界，没有谁离开谁就不能过

告别时都爱强装洒脱，告别后都在强忍想念，躲得了对酒当歌的夜，躲不了四下无人的街。

——卢思浩《离开前请叫醒我》

他之所以成为她的盖世英雄，是因为她的世界太小。

与舒行在一起将近十年，她说这是她一生中最惊心动魄的十年，也是最缺乏安全感的十年。

这年头儿，人人都在说安全感，但安全感到底是什么？

舒行是公务员，可是基层公务员的薪水其实很微薄，根本就养不起他和张荷两个人，只是舒行对张荷隐瞒了实情。

张荷毕业的头一年没有工作，她专心复习考研，舒行也同意。

考虑到经济的问题，他们两个人同居了。舒行每天上班，而张荷窝在家里拼命复习，给舒行做饭、洗衣、收拾屋子，像个田螺姑娘。

她必须让自己忙碌，否则就会胡思乱想：舒行为什么不给我打电话？为什么不回家吃晚饭？为什么没有发现我换了发型……她的世界越来越小。

生活很快暴露了残酷的真相：张荷的爸爸得了腰椎间盘突出，需要一大笔钱做手术，打电话来找她要钱。

她放下电话失声痛哭。自己没工作的事，家里人并不知道，她还跟他们说，自己找了一份很不错的工作，是在一所大学里当辅导员。

晚上，张荷忐忑不安地告诉了舒行。舒行眉头紧皱，那笔钱对他来说也是天文数字。

张荷看见舒行迟疑了，着急地说：“怎么？你不愿意帮我？我爸爸需要拿钱救命呢。我谁都不能指望，只有靠你了……”

舒行感到窘迫极了，过了半晌，还是摇摇头。

“舒行，跟你在一起我很没有安全感。我每天都怕你工作不顺心，怕你不高兴。我总是看着你的脸色，小心翼翼地说话。我活得太憋屈了……”

她的话还没有说完，舒行一拳就砸向了墙壁，手背上鲜血淋漓，张荷尖叫一声，旋即捂住了嘴巴。

“你没有安全感？我有吗？安全感就是个王八蛋，不属于穷人！没钱就没有安全感！这一年多，我承受了多大的压力，你知道吗？我的工资有多低，你问过吗？我把三张信用卡都刷爆了，只为了给你买花，买衣服，买戒指，给你过生日，哄你开心！我为了挣钱，去炒股，股票又被套住了，现在负债十几万元，这些你都知道吗？你什么都不知道！”

舒行跌跌撞撞地跑出去，喝了酒，半夜才回来。

张荷烧了书，她不再考研了。舒行说得对，对穷人来说，安全感就是奢侈品，甚至是连爱人都无法给予的东西；爱情里什么都有，就是没有所谓的安全感。

张荷哭着对我倾诉道：“我离不开他，不能没有他……这一切，都是因为我从小就缺乏安全感。父亲去上班，常常把我一个人锁在屋里，黑黢黢的，我多想有人破门而入把我救走……我以为舒行是那个人，起初我很依赖他，觉得他是我的王，可以为我赴汤蹈火，解决一切问题……可事实证明，他不是。我等的那个人老也不来，我可能等不到了……”

“我不能没有你”是爱情故事里的经典台词。

太多人对爱情的理解都是错误的。有人把依赖当成爱，有人把爱自己当成爱别人，有人付出一切以控制爱人：他们以为那些就是爱。

爱人不是一件物品，是活生生的人，会改变会成长；试图控制的一方，总会焦虑不安，没有安全感。离开谁你都能活得很好，只是你已经享受到被爱的美好，深深地陷入了害怕失去的恐惧中；你坚信离开另一方你会活不下去。可那不是爱，或者说爱已经变质，变成了一种恐惧。

大家都忘了，这个世界上，没有谁离开谁就不能过下去。

你曾以为他是你的所有，所以当他逃离你的世界时，你觉得整个世界都坍塌了，你被困在里面，无法脱离。

其实，困住你的不是别人，正是你自己，你总感觉没有了他就活不下去。人们太容易沉浸在痛苦中，一直带着痛苦往前走，它使我们变得渺小，变得懦弱，变得憔悴不堪。

为什么不能勇敢一些，试着将他忘记？忘记一个人，并没有你想象中的那么难。最孤独的时光可以塑造出最好的一个你，然后你便可以云淡风轻地笑着对旁人说起那些过去。

你终会明白，他并不能构成你的全世界。当我们回过头去看的时候，应当笑着回忆那些令人难过的事。它教会了我们成长，让我们懂得，成长意味着会流泪，会痛苦，然后我们才会变得坚强，变得独立。

这一切的一切，都使你成为更好的自己，也是你不可缺少的历练。

也许在一起的梦想永远都实现不了了，但是你却一天天地努力着，成了当初梦想中的自己。

02 女人要的安全感，是钱也是爱

感情的安全感不全来源于每天彼此说我爱你，也不全来源于恨不得24小时都待在一起。当两个人的关系处于崩溃边缘，之后依然没有彼此放弃，这种经过考验的感情才更具有安全感。

——刘同《你的孤独，虽败犹荣》

刘瑜和青豆是在一次聚会上认识的。同样漂泊在大城市的两个人，在发现了对方都是单身之后，就相互交换了联系方式。青豆长得眉清目秀，举止彬彬有礼，刘瑜对她的第一印象很好。经过简单的询问，刘瑜发现她的工作也不错——虽然工资不高，但是很稳定。而刘瑜自己，则是一家大公司的高层人员。两个人家庭条件也不错，如果结婚的话，肯定能买上一套房子。

刘瑜和青豆都是这么盘算的，因此两个人一拍即合，很快就发展成了情侣关系。

恋爱原本是幸福而甜蜜的，但是刘瑜却不这么觉得。

他曾经这样对自己的哥们儿说：“我感觉我和她见面太频繁了，其实每个周末出来吃顿饭就行了。我更愿意和你们一起出去喝酒。”

不过，在青豆的要求下，他每天晚上八点都会给青豆打个电话，问候一下。通话时间不长，每次都控制在十分钟以内。

青豆呢，则美滋滋地打起了自己的算盘：从此以后，可以有套自己的房子住了，不用再到处搬家，还可以存点钱。至于对刘瑜这个人，她虽然没有太多的感觉，但反正也不讨厌。

两个人各有各的想法，不过最终的结论都是一致的——可以把对方发展为结婚对象。

三个月之后，刘瑜和青豆就办了婚宴。不过，婚宴之后他们俩之间开始出现了分歧。

说好了刘瑜付房款的首付，婚后两人一起还贷，但刘瑜坚持在房产证上只写他一个人的名字。青豆说，这不公平，因为贷款是两个人一起还的，首付只占房款的50％，凭什么只写一个人的名字？

两个人都是受过高等教育的人，大家和和气气地表明了自己的态度之后，青豆突然问了一个问题：“你爱我吗？”

刘瑜愣住了。在他心中，青豆是一个很合适的结婚对象，他觉得她会是一个好老婆。但是爱不爱的，他真的没有考虑那么多。

刘瑜慎重地思考了一下，回答道：“不爱。”他知道，现在说“爱”这个答案，并没有什么说服力，青豆也不会相信。他们之间的感情基础实在太薄弱了。

青豆也想了想，然后又问了一个问题：“那咱俩为什么要结婚？”

很快，刘瑜和青豆就和平分手了。双方都没有在心灵上留下什么创伤。因为他们知道，在这个城市里，像对方那样的人还有很多，再找一个也不难。

谈到爱情，很多人会以功利主义的态度嗤之以鼻，说：“爱有什么用？又不能当饭吃。”还有的人会抱着看破红尘的心态说：“爱都是虚无缥缈的，只是双方的美好想象而已。”

但是，正是爱情，让我们在双方面临分歧的时候，能够设身处地地为对方着想，能够做出妥协和让步。

如果和恋爱对象在一起的时候，你发现自己像故事里的刘瑜一样，心里常常会计较自己付出了多少时间、多少精力，那么及时放弃这段恋情，才是明智的做法。

我的闺密小七的爷爷患了癌症，在临去世之前，他说想喝茶。小七的妈妈赶紧问他，想喝什么茶。

她把耳朵凑在他嘴边，半晌，流下了两滴眼泪。

其他人不明白怎么回事，赶紧上前询问。

原来，小七的妈妈听到老人用极其微弱的声音说：“想喝三小姐的茶。”

小七的奶奶是广东人，家里是开茶馆的。奶奶排行第三，年轻的时候人称“三小姐”。

三小姐没有什么出奇的地方，但是小七的爷爷当年天天去找她，和她有说不完的话。

这么多年，小七的爷爷和奶奶在战乱中也没有相互离弃，在灾年里相互扶持，一路走到了生命的尽头。

生活就是在一起好好过日子，而爱是两个人好好过日子的动力。无论贫穷还是富贵，无论疾病还是健康，无论生活是好是坏，你都愿意和你爱的人在一起。哪怕岁月已经把你们的感情冲淡，但他或者她毕竟是你选择的那个爱人，没有谁能抹去他或者她在你生命中留下的印记。

相反，如果两个人相互之间没有爱情，那么你会觉得，对方只不过是芸芸众生中的一员，是你心灵之外的过客，那么对于这种凑合来的关系，还是及早放手吧。即使你们两个门当户对、条件匹配，两个人在以后的岁月里也会发生无尽的摩擦。而且，最让你后悔的是，你不明白自己当初为什么要和这个人结婚——因为你从来都没有爱过他（她）。

爱情是宝贵的，但是爱情不是人生中的一笔投资，不可以通过一般的利益模式来计算。也许有的时候，双方都付出了很多，也不一定能换来双赢的结局。如果两个人相互之间没有共同语言，两个人之间彼此产生的损耗，可能比创造的快乐还要多，那么，在这种情况下，何不及时放手，给对方也是给自己一条生路呢？

03 最怕你掏出来的是心，换回来的是刀子

所以说，那个……等价交换啊！我把我的人生给你一半，你的人生也给我一半吧。

——荒川弘《钢之炼金术师》

在我印象中，S 从来没有穿过短袖，哪怕是在炎热的夏天，她也是穿着长袖出来。因为在她胳膊上刻着LY——那是一个人名字的缩写，那个人是她曾经最喜欢的人。她那么努力地去爱他，最后也没能逃过分手的结局。

S 说：“我怕自己哪天就把他忘了，所以想在自己身上留下点标记。”

关于和LY 之间的事，S说她真的感到累了，在他身上实在是浪费了太多的光阴。自己身边明明有更好的人可以去爱，而且不用花费力气就可以过得比现在好。只是因为她还对他心存幻想，所以才一而再，再而三地给LY伤害自己的机会。

她的朋友们都看不过去了，只要LY一来找她，她的舍友便用力关门，让声音响彻整个楼层，以示对S的反对。可是这种抗议对于S来说，一点效果都没有。

S说：“你们是不会明白我的感受的，我在他身上已经花费了十年的光阴，几乎是整个青春，现在突然让我放手，我怎能甘心？”

那时，S常常帮LY补习功课到深夜，为他打理好生活中的一切琐事。总之是费尽心力地去讨LY的欢心。

有次LY告诉S他没钱了，她立刻就把自己的生活费给了他，而且是倾囊相授。后来她利用业余时间去打零工。那是一个寒冷的冬天，她在一个饭馆里帮人包饺子。有时当晚饺子有剩余的，她会打包，带回去给他吃。

她从来没有奢望过LY能回报她什么，只要两个人可以一直这么走下去就好。她坚信爱到最高境界是经得起平淡流年的。这话虽然很多人都说过，可她还是觉得很动听。

有一天，LY看到饭馆里有客人摸了S的手，便动手打了她。LY有暴力倾向，她早就知道的，但没想到他竟然会下手这么重。当晚她就辞去了打零工的活儿，回到宿舍，趴在床上哭了整整一夜。

她的朋友实在看不过去，拨通了LY的电话，直接吼他：“你就是渣男，自己吃软饭不说，还打女人！”

那次她真的很受伤，本想要分手，可看到他出现在楼下，便鬼使神差地原谅了他。

后来，他打她的频率逐渐升高，且施暴成瘾，一点鸡毛蒜皮的小事也能让他大打出手。因为受情绪影响，她挂了两门课。那时她已搬去校外，跟舍友租了房子。有一次，舍友购物回来，看见满屋狼藉，S躲在卫生间哭得稀里哗啦。

从那以后，LY再也没出现过。

LY再次出现时是她毕业后第二年的中秋节，他向她借五千块钱。那天刚好赶上她发工资，她二话不说就把钱给了他。

也许是出于感激，他又和她在一起了，他还把她带回了老家，去见他父母。S 以为他有意要跟自己结婚，所以辞了工作，到他所在的城市去发展了。

接下来的日子，他还是和从前一样：工作上遇到不顺心的事就回来打她；陪客户喝酒，回到家后就对她施行种种暴力。

她的感情让她进退两难，若不分手就会有生命危险，可一旦分手，她又痛不欲生。

S最后一次见LY的时候，他正在和一个女人吃饭，被她撞见了，他正式向她介绍，那个女人是他未婚妻。

那晚她彻夜难眠，还想在他结婚前挽留一下他，于是一遍一遍地给他打电话、发短信。从最初的挽留，到后来的乞求，她一直在等，却始终都没有等到他的回音，哪怕是只言片语。

S对我说：“那段时间，我感到全世界都背叛了我。因为在我看来，他就是我的整个世界。”

我对她说：“置之死地而后生。你只有痛到无法再痛的时候，才会彻底醒悟。到那时，你会感到呼吸的空气都是香甜的。”

就像一个人长时间在黑暗里行走，突然见到了曙光，一个得了眼疾蒙着眼睛很久的人，痊愈时终于见到了光明，那种重见光明的感觉，让人感到很幸福。

S把长袖挽起来让我看伤疤，这个伤疤会伴随她一生。但愿她没有白白受伤，这一次的教训，能让她在以后的岁月里不再重蹈覆辙。

这个世界上有很多人和她一样，爱的时候不顾一切，以为只要用心尽力去爱，对方就会加以珍惜。

结果往往是，你表现得越炽热，他对你就会越冷淡。就像握在手里的沙，握得越紧，流失得越快。不如试着放手，他反而会更珍惜你。

感情里，付出和回报往往不会对等。也许你越是看重它，结果就越是令你失望；你用平常心来对待它，它反而会比你预期的要美满。

S问我，为什么人会感到孤独？

是的，人生一世，每个人都会有感到孤独的时刻。平常的日子里有人陪伴，就在热闹中度过了，不会觉得时间有多难熬。只有走到困境的时候，孤独才渐渐浮出水面，甚至会被无限放大。尤其是在失恋的时候，孤独甚至可以让一个人崩溃。

S，你曾为了心中的那个人，付出了许多。不计任何成本地接近他，只为了能够跟他在一起。

固执、坚决、勇敢、认死理，这是每个人都会经历的阶段。它来时，你欢天喜地；它走时，你痛不欲生，感觉整个世界从此黑暗，再也没有快乐可言。再也没有什么比失恋更具杀伤力的了。

人总是在和自己过不去，固执地认为，如果没有了那个人，自己的生命就会失去色彩，自己的天空就会塌陷。

可是，你有没有想过，难道没遇到那个人之前，你的生活就从来没有好过吗？

去翻翻你的旧照片，在没认识他之前，你也有着温暖明媚的笑容。可是为什么遇到那个人后，你就忘记了从前，失去他时你就变成了另一个陌生的自己？

既然他已经成为你心口的一道伤，成为你眼中的一根刺，成为所有悲伤的源头，那他的离开，对于你来说，又何尝不是一种解脱？

想一想两个人最初携手时的模样，脸上总挂着温暖的笑容，生活因彼此的陪伴而变得丰富多彩。不知道从什么时候开始，这种快乐越来越少，你们之间的矛盾越来越多。当他第一次向你挥拳的时候，你就应该想到“分手”二字。

既然你们已无法给予彼此更多的美好，何不及时放手？别等到伤得千疮百孔时才喊痛。你的不舍，你的犹豫，你的念旧，你的深情，都无法挽回已经破裂的感情。

你总该心疼自己，远离“病态”的爱。就算全世界与你背离，你也要坚持自己的选择。面对一个对你施暴的男人，你应该马上离开；是你一次次的原谅给了他伤害你的权力。别让自己逃避这个早已注定的结局。

做一个懂得心疼自己的人，不随意付出，不轻易原谅，在感情变质的时候，果断放弃。虽然我们无法改变爱过的痕迹，但不妨从此刻起试着改变自己的心态，改变“圣母心”泛滥的状态。

对你不想要的，坚决说“不”，瞻前顾后只会让你更加痛苦。

学会尊重自己的感受，对自己好一点。不想听别人在你耳边“碎碎念”的时候，就远离他，或者不去理会。如果一个人总让你流泪伤心，那就需要冷静下来想清楚，然后决定要不要跟他在一起。只是，一旦决定了，就不要回头。

世界这么大，可以做的事情又很多。既然他让你浪费了那么多时光，你当务之急应该是尽量让接下来的时光过得有价值。那些流逝的岁月，就当是生活在给你上课。

这么多苦难，无非告诉了你一个道理：当你掏出来的是心，而换回来的是刀子的时候，你的感情就应该进入止损流程了。

04 谢谢你，离开我

总有一天，你会对着过去的伤痛微笑。你会感谢离开你的那个人，他配不上你的爱、你的好、你的痴心。他终究不是命定的那个人。幸好他不是。

——张小娴《谢谢你离开我》

和现实相比，很多事总是在想象中更美好一些，相逢如此，分别亦如此。当现实无法按照理想的状态发展的时候，便会出现和理想不一样的结局，遗憾也便产生了。

因为遗憾，人的内心会油然升起一股悲壮之情，而悲壮又给自己留下一种永恒的力量。所以，尽管生活带走了很多东西，但却还是给自己留下了感情的沉淀。

有遗憾的人，应是感受到深切痛苦的人，这样的人也必定真实地活过。付出过真心，这种真心也能打动别人，从而令人心动和感慨。

那是一个悲伤的深秋，树叶一片一片掉落，似乎是哀悼刚刚过去的秋。她和他面对面坐着，沉默。她眼圈泛红，他轻吸一口气说：“我先走了。”

她无奈地看着他离去的背影，像被子弹射中般，不自觉地弯下腰将脸埋进了臂弯，喉咙里的哽咽逐渐变为细细的哭声，而后又换作号啕大哭。哭累了，她还在喃喃自语：“我跟你走，跟你走……”

此时，她脑海中还不时浮现出父母那既愤怒又绝望的表情和言语。妈妈说：“你要是非和那个没文化的初中生在一起，就别认我们做父母！”爸爸说：“他四处漂泊，我们不放心把你交给他呀。”

为此，她争吵过，反抗过，甚至痛恨自己读了大学。但她最终还是屈服了。

屈服并不是因为她觉得父母的话有道理，而是父母日复一日憔悴的面庞，让她感到仿佛有一把尖刀，硬生生地插入了她的胸口。虽然很反感父母插手自己的私事，但一向温顺的她最终还是听从了父母的意见。

半年的时间，在煎熬与痛苦中溜走了。身处异乡的他，开始拼命地工作，时不时也会酗酒买醉。她呢，则在只有她一个人的教室的黑板上无数次地写他的名字。只是他们坚决不联系彼此，努力封锁着对对方的殷殷思念。

一年后，在一次聚会上，她认识了另一位男士。他高大英俊，有着体面的工作。原本骄傲的他却不由自主地被她的甜美、温柔给俘虏了。于是，他们开始交往。

每天黄昏时分，男士会骑上摩托车，穿越大半个小城来接她下班；如果她还在给学生辅导功课，他就会乖乖地蹲在校园的花坛边等她。下雨的时候，他们会一起步行回家，半边身子被淋湿的，永远是他。

情人节那天，他用并不浪漫的方式取出一枚钻戒，深情地望着她的眼睛，认真地说：“嫁给我，让我陪着你。”

曾经的爱情像上个季节的花朵一样，凋谢了，而在另一个季节又发出了新芽。只是爱情的对象已经不是最初的那个他。

她接受了他的求婚。她也知道，自己已经把曾经的爱尘封在了心底，而他才是能与她相伴终老的那一个。

婚后的她，天天脸上都有幸福的笑容。闺密看到她系着围裙，在厨房里忙碌的样子，只觉得恍惚如梦。

待她端出刚熬好的莲子银耳汤，闺密啜了一口，笑着问：“现在还会想起初恋吗？”

她低下眼帘，不好意思地笑了笑说：“我希望他也找到一个相爱的人。刚分开的时候，我疯狂地思念着他，希望和他通电话，可是刚刚拨了几个号码，我就放下了电话，因为我不知道该说什么。当时我已经妥协了，我能够做的，就是让他尽快忘了我……虽然这份爱给我们留下了遗憾，但是也为彼此后来的幸福，留出了空位。”

人生道路其实很漫长，谁能保证自己做的每一件事都能得到想要的回报？谁又能保证只要努力过，就一定会有自己期望的结果呢？

有些事情不是努力就能得到自己想要的结果，特别是感情的事，往往努力了很久，最终却因为一些小事而导致不可逆转的结果。非人力所能扭转，也没有是非对错，两个人共同的努力就那样轻而易举地被付之一炬了。

人生如同一条奔流不息的河，不可倒流，又不能停止前行。

失望能让人懂得怎样保护自己，疼痛也会让人懂得如何爱与被爱。经过爱情的数次考验之后才能恍然发现，原来，忘却也是一种爱护，遗憾也是一种圆满。

我们应当笑着回忆那些令人难过的事。它教会了我们成长，让我们懂得，成长意味着会流泪、会痛苦，然后我们才会变得坚强，变得独立。

那么，何不对你爱过、爱过你、离开你的那些人，轻轻地道一声“谢谢”呢？

05 不打扰，是我最后的温柔

谁忍住悲伤，心疼地原谅，全部的错失和浪费；谁用最后的温柔道一句告别，成就不再流连的转眼。

——田维《花田半亩》

紫梦又失眠了，一个人躺在黑暗里，内心隐隐地抽痛。原来，让紫梦在这孤单的夜晚彻夜难眠的，是对那个并不爱她的男人无休止的思念。她想象着他在她无比空虚寂寞的时刻，正在与谁深情相拥，又正在与谁同枕共眠。

思绪就像脱缰的野马，总在午夜时分不受控制地带着紫梦回到往事中。那些幸福的、甜蜜的、悲伤的、痛苦的记忆会像火一样炙烤着她的心灵，痛楚就这样成了每一次她不能入睡的根源。

紫梦不知道，自己的生活到底需要怎样的际遇才能重新开始？还能否重新开始？

拧开床头灯，房间顿时亮堂起来，而紫梦的眼却被刺得难受。她揉揉眼睛，拿过床头柜上的手机，不由得按下那个在心里默念了千万次的号码，听着里面那个再熟悉不过的语音提示：“您好，您所拨打的电话已关机。”

泪水婆娑了双眼，落入口中，咸咸的。她仍然记得那个温暖的夜晚他许下的诺言：“我会让你幸福。”如今，一千个日夜过去，花前月下的山盟海誓却成了一道停留在时间里的伤疤，随时隐隐作痛，像是对逝去的情分进行着拷问。当初那个许诺过要给自己幸福的男子，已经和他的誓言一起离她而去。

一日，行走于街头，在拥挤的人流里，紫梦发现了他的身影。于是，她满怀欣喜和激动，走近一点，再走近一点。然而，就在她准备和他打招呼的刹那间，她发现他脸上的表情既惊恐又尴尬，好像遇到了什么棘手的大事一般。那一刻，血液像是倒流到紫梦的心脏里，没来得及绽放的笑容凝固在稀薄的空气里。还有比这更悲凉的相逢吗？曾经相爱的两个人形同陌路，连点头的微笑都成为一种奢侈，所有的感情瞬间就失去了坚持的力量。

痛定思痛。紫梦对自己说：忘掉吧，既然人生就是要学着不断受伤与成长，既然往事再也无处寻觅，既然他已然忘却过去不再眷恋，自己又何必念念不忘、饱尝痛苦？

至少现在，我不用再苦熬着等你夜归。要知道你总是找不到钥匙，我只得强迫自己在寒冷的冬天爬出温暖的被窝给你开门，那是件多不容易的事。尽管给你开门的时候，我脸上总是带着微笑。

至少现在，我不必再胡思乱想深夜不归的你去了哪里，也不必为此而让自己熬成一个“黄脸婆”。因为经常担心你回家的时候因找不到钥匙而无法开门，我只得在客厅里等啊等啊，经常从夜里等到东方泛起鱼肚白。

至少现在，我不必再考虑怎样满足你挑剔的胃，我可以自己想吃什么就吃什么。在买衣服的事情上，我也不必再听从你的“建议”，而是只要自己喜欢，价格又可以接受，就会买下来。我喜欢自己美丽的样子。

至少现在，我曾经的“话痨症”不见了，开始变得安静起来。因为我不必再为你没有洗脚就上床而唠叨，不必为要给你洗穿了三天的臭袜子而抱怨，也不必告诉你一定不要酒后驾车，更不必在吃晚饭的时候询问你何时回来。

遗忘一场不愉快的争吵，遗忘一次不经意的邂逅，遗忘一段尴尬的情感波折，遗忘一种无法挽留的美丽……遗忘就像一阵偶然吹来的微风，能够安抚受伤的灵魂，释放无谓的压抑，让狂躁的心跳恢复为趋于平静的涟漪。

不得不承认，每一段旅程都有它不得不经历的坎坷，每一条走过来的路都有它不得不需要的跋涉。若是一直沉湎于旧日的失意，迷失在痛苦的记忆里，无疑是可悲的，对内心也是一种极大的摧残。

那些无法遗忘过去的人，往往连今天也会失去。

他走了，爱走了，带不走你本来拥有的天堂，因为它始终在你手上。退一步想想，没有谁能够一直陪伴我们。生命中总会有人到来，有人离开，而很多时候却是我们独来独往的。

既然爱过，就不后悔；即便分了，也不悲伤。

在或明媚或暗淡的爱的路途上，并不是每一次结束都是一场悲剧，有时候它更是另一种新生的开始。因为在只剩一个人的日子里，让你有机会重新认识自我，重新审视自己的价值，重新塑造崭新的自己，就像凤凰涅槃，浴火得以重生。

06 当爱离开时，越挣扎就越痛苦

爱情，你忍不住要伸了手去握紧它，可握住的时候已经碎在手里了。

——廖一梅《悲观主义的花朵》

爱情就像是手心里的沙子，你把手攥得越紧，沙子就越是容易跑掉。反之，你把手掌摊开，沙子才会稳稳地堆在手上。

她和他是办公室恋情，两年来，一直以“地下恋人”的模式相处着。

她是敏感的，不久前，她察觉到公司一位女高层和他有暧昧的嫌疑。她也知道，是女高层向他抛出的绣球。而他的心在这个有着一定诱惑力的“绣球”面前变得飘忽了，常常心不在焉，似乎在做思想斗争，也似乎在寻找合适的机会说分手。将这一切都看在眼里的她，无数次在脑海中像拍电影一样想象着分手的画面。她很清楚，她和他的这份爱不再纯粹，甚至已经消失，不见踪影。

终于在一日，她打开房门时，正发现他已将行李收拾好。他来到她面前，平静地说道：“我们分手吧！”

她不假思索地说：“好！”

她如此干脆利落、不带丝毫犹豫的回答，让他非常吃惊，甚至于有些失落。他似乎仍心有不甘，便问：“你真的舍得？”

她淡淡地说：“你不是舍了吗？我为什么还要留恋呢？”

他说：“你让我怀疑你到底有没有爱过我。”

她说：“你让我不用去怀疑你有没有爱过我。”

他又说：“你为什么不挽留？也许我会留下来。”

她不再回答，只是淡淡地笑了笑，转身离开了。

她的潇洒在转身后便崩溃了，心里泛起从未有过的波涛，无情的海浪裹挟着回忆的碎片，撞击着理智的边界。她怎么会不想挽留呢？在她发觉男人将要移情别恋而又犹豫不决的日子里，她等待他做出决定已是宽容和挽留。

她固然是一个宽容大度、善解人意的女人，却也有着自己的底线。她给自己的底线始终是“保持最后的尊严”。既然男人犹豫了很久之后提出分手，那么她也就不必再浪费时间和感情。

她也知道，男人最后的问题，其用意也并非是真正地想她挽留，不过是那份自尊心在作怪罢了。

朋友们知道他们的事之后，纷纷劝她不要伤心。她总是笑着回答：“我只用了一个星期整理心情，现在我已经完全把他从我的心中、生活中舍弃了。我不但不会为此伤心，反而还要庆幸这一次结束，因为它在没有令我失去更多的时候结束了，我可以有更多的时间和精力来寻找新的幸福。”

当爱要离开，心中难免会有一丝疼痛，有一丝不舍。只是聪明的人会选择接受现实，对过去释怀，而天生愚钝者则会深陷苦海，总也走不出来。

聪明人选择这样的处理方式，是因为他们知道，每留恋一秒，就等于浪费自己生命一秒；每痛苦一分，就等于让自己内心的疤痕加深一分。

于是，对依然四分五裂或者不复存在的爱情，聪明的人不会过多留恋。他们虽然会在爱情的梦幻中沉醉，但是他们也总能及时把自己叫醒，从失恋中找到让自己“放下”的理由，让自己不至于过多为此伤心。

因为有爱恋，就会有失恋，并不是爱走了，你的一切就都被带走了。所以，不妨把此经历当作爱情成长的过程，当作自己心理成熟的过程，它不过是人生中的一小段插曲而已。

所以，当爱要离开时，不必哭得梨花带雨，无须留恋这样的凄美画面。既然握不住爱情这把沙子，那么就松开手，扬了它吧！

07 下一次，还会再爱的

一个对爱情有信仰的人，应该珍惜每一次心动的时刻，然后勇敢追寻下一次、再下一次、然后再下一次。

——九把刀《等一个人咖啡》

一位心理老师带着一只非常精美的咖啡杯走进了课堂。学生们纷纷被这只杯子独特的造型和质地吸引了，就在他们兴奋地议论着杯子的造型的时候，只听到“啪”的一声，咖啡杯落到了瓷砖上，摔了个粉碎。

原来，是老师故意打碎了杯子。

学生们纷纷唏嘘不已，觉得太可惜了。甚至有同学试图将破碎的杯子重新拼接，恢复原样，但最终也没能成功。

这时候，老师对学生们说道：“在往后的生活里，如果发生了无法挽回的事，请记住这只破碎了的咖啡杯。”

精美的咖啡杯被摔碎，象征着那些既定的事实，也喻示着那些不可能再回去的岁月和不可能重新相遇的人。过去的毕竟都已过去，后悔、遗憾都无济于事。如果沉溺其中，则只会白白辜负了大好的光阴。

阿强和晓丽是大学校友，一天，阿强向晓丽告白说自己喜欢她。

长相漂亮、成绩优异的晓丽没有把阿强放在眼里，她只是不屑地“哼”了一声算作回应。

阿强却没有因此而伤心，更没有因此而放弃。他认真地对晓丽说：“爱是平等的，我爱你是我的权利！”

这句话让晓丽一下子怔住了，她看了阿强好半天，然后漫不经心地甩下一句：“那你就耐心地在后面排队吧！”

新年的时候，学校里组织舞会，学校里高他们一届的林峰深情款款地向晓丽告白：“我爱你，我想让你伴我一辈子！”

林峰聪明帅气，而且家庭条件也不错，晓丽没有拒绝的理由。她幸福地和他紧紧拥抱着。不经意间回转身的时候，她看到了曾被自己拒绝过的阿强，他正默默地走出欢呼的人群。

第二年，林峰毕业了，他去了国外。人走了，什么都没有留下，只留给晓丽无尽的思念。就在晓丽痴痴地等待着远方的林峰时，阿强依然执着地“排着队”等待。他问晓丽：“现在，我在你心中排名第几？”

由于放不下林峰，也由于依然未曾对阿强心动，所以晓丽神情淡漠地走开了。

后来，林峰提出了分手，原因是他在国外有了新的女友。此后的几年中，晓丽都活在对林峰的思念里。与此同时，她也试图接受过别的男孩的追求，可最后都无疾而终。

经过了几年感情生活的磨砺，晓丽忽然发现，阿强其实才是那个会对自己好的、真正爱着自己的人。于是，她决定去找阿强，一定要告诉阿强她爱他。

可是，事情的结局出乎晓丽的预料。阿强为她开门的刹那，她看到他身后站着一个温婉、恬静的女孩。阿强告诉晓丽：“这是我女朋友，她来为我过生日。”

晓丽的脑中刹那间一片空白。她强忍泪水，淡淡地说：“我出差路过这里，顺便来看看你……”

送晓丽走的时候，阿强说道：“我已经等了你6年，你始终没有给过我确定的答案，我不想再等下去了。我现在的女朋友很好，和她在一起我很幸福，也希望你能幸福。”

晓丽背过身去，眼泪禁不住扑簌簌落了下来。她深深地懊悔，自己因为执着于对林峰的感情，而将自己困在心灵的沼泽里无法自拔，因此错过了一份真挚的感情，错过了一个真正的好男人。

错过的确让人遗憾，尤其是错过一份真挚的爱。可是，世间之事，没有什么应该与不应该，错过了就是错过了，人生中的很多际遇都是如此。

所以，我们没必要为过去的错过而悔恨和遗憾，而应从消弭的过去中走出来，想办法为自己的生活增添新的光彩。如此，你或许会惊喜地发现，原来生命中更加美丽、更加值得珍惜的，并不是错过的曾经，而是崭新的现在。

08 他没有许给你的幸福，就先别许给自己

故事也许就该停在那一刻，停在我心潮起伏的悸动，停在你蒙昧未知的暧昧，再完满不过。

——桔子树《我的青春从爱你开始》

幸福像一朵盛开的水仙花，淡雅而迷人；幸福如一泓汩汩的泉，清澈而流畅。为了幸福，我们都在苦苦追寻，认真寻觅，努力创造。

只是幸福经常和我们捉迷藏，躲到不容易被我们找到的角落里，让我们寻觅不到，手抓不着。于是，我们感觉幸福离自己好远。于是，悲从中来。

雅丽忘了在哪里看到过一段话，这段话对她触动很大，因此她一直铭记在心。这段话是：“爱一个人只能爱七分，还有三分一定要用来爱自己，否则最后受伤的一定是自己。”

雅丽觉得，这句话中的道理她是懂得的，可是她根本就做不到。在他一次又一次暧昧的表白中，雅丽对他的爱越来越深。渐渐地，她开始迷失了自己。她发现等到自己突然想起这个道理，已经太晚了。

已经有很长一段时间，雅丽没上朋友圈刷他的微信了，她怕，她怕她会忍不住去看他的相册，忍不住会在相册中寻找自己的影子，忍不住会想他到底有没有在想着自己。手机也关了，她不想再接他的电话，怕自己会心软。可是雅丽真的不快乐。

雅丽以为自己可以就这样下去，慢慢地忘却。就在这个时候，一件事又触动了她：相识的一个人得了肝癌，并且已经是晚期，生命即将终结。他说，要在大限来临之前，实现一些未了的心愿，尽量不给人生留下太多的遗憾。

雅丽觉得自己该去做些什么，去问个明白，她要一个明明白白的答案。

“为什么？”

“什么为什么？”

“为什么可以十天半个月没有消息给我？”

“是你不接我电话呀！”

“我不接是因为，你先不回短信。”

“你想听我说实话吗？我就是害怕你会不停地问这些问题。就是因为你这种态度，我才会不想对你表白，想要逃避你。”

雅丽不是个笨女人，只是有时经常会犯傻，她心里其实一直知道这个答案。雅丽只是想不明白，为什么感觉他明明对自己有感情，却要逃避自己。但不管怎么样，这次他是亲口说出来了。“逃避”，呵呵，很可笑，都用“逃避”这个词来描述两个人的关系了，那以后还能有爱吗？如果不是雅丽追问的话，他是不会主动再说“爱”这个字了。

这时候她想骗自己也骗不了。

雅丽也从来没要求过他做出什么承诺，因为她不想让承诺成为感情的枷锁，她只希望有那份默契在心中，她想做他永远的红颜，可是，现在什么也不是了，一个男人是不会想要避开自己的红颜的。不想了，想得头都大了。她只知道过了今晚，便应该收回自己的爱。因为她决定，从今天起，自己要做个真正幸福的人……

幸福有时像顽皮的孩子，当他前来会先蒙住你的双眼；幸福有时又像羞涩的少女，总喜欢把她的面容隐藏在那薄薄的面纱之后，当她飘然而过，望着那模糊的背影，我们才会怅然说道：“那，可是幸福？”

如果你对幸福的渴求过于强烈，也许就会犯这样的错误：把对方没有许给你的幸福，先当作唾手可得的礼物许给了自己。

当你拨开层层迷雾，看到心灵深处的爱和被爱，看到心灵深处最深的宁静——幸福，自会花儿般悄然绽放。

09 我有我的归途，不是你的过客

如果爱，请深爱，爱到不能再爱的那一天。

——杜拉斯《情人》

有一种男女关系，存在于友情之间，又超乎于友情之上；弱于爱情的程度，却又有着爱情的味道……这就是人们常说的“暧昧”。

徐进和李萌曾是一对恋人。

一年前，在他们曾经熟悉的那座城市里，在他们都熟悉的那家咖啡馆里，他像往常那样请她喝咖啡。与以往不同的是，这次他的情绪很冷漠。他告诉她，他要走了。

她很明白，他的话含着两层意思，一是他要离开这座城市，二是他们要结束了。

他知道她很情绪化，也知道她还爱着他，所以他特意选择了这个安静而又并非私密的场所来告诉她这个消息。在咖啡馆里，众目睽睽之下，她不能表现出强烈的情绪波动。她的心底一片冰凉，仿佛已经失去了所有的一切，只剩下麻木，浑身上下的麻木。

她保持了表面上的礼貌，显得冷漠而沉稳。相互道了“珍重”之后，两人各自散去。她回到他们曾经共同生活过的房间，看着空荡荡的衣橱，突然泪如泉涌，泣不成声。

为了忘记他，她离开了这座她定居已久的城市，想要寻找新的未来。

半年后，她无意间从朋友那里得知他即将订婚的消息，不知道哪里来的一股力量，让她义无反顾地收拾行囊，毅然离开了她曾经以为以后永远不会离开的城市，飞向他的身边。

她参加了他们的婚礼，但新郎新娘热情拥吻的那一刻，她不顾旁人的目光，失声痛哭了起来。

为了能够离他近一点，为了能偶尔看到他的身影，她决定搬到这座陌生的城市。

他婚后不久的一个晚上，她接到了来自他打来的电话。电话里，他的声音似乎透露出无限的怜惜和关爱：“你还好吗？你那天没和我说，就自己一个人走了，你不知道我有多担心你。”熟悉的声音陌生的感觉，让她的泪再一次流了出来。她握着听筒的手颤抖了，她的心也动摇了。

此后，他们时不时就会通个电话。她就这样享受着他时常送来的关爱，心中又燃起了爱的火花。

她没有考虑自己是不是无意间干扰到了别人的感情生活，是不是无意间当了小三。她只是暗暗地想：总有一天我会把他等回来的。

一次周五下班后，她盘算着他应该又会打电话和自己聊天了，于是急匆匆赶回家去，期待着倾听那个能够让自己无限遐想的充满魅力的声音。

果然，他的电话如期而至。他的声音充满了关爱和体贴，他提醒她天冷了，记得添加衣服，别感冒。

说话间，他的语气依旧低沉深情，好像她一回头就能看见他似的。这一次，她终于控制不住了，哀哀凄凄地说：“你能来看看我吗？我感冒了，头疼发烧。”

他没有令她失望，立刻开车过来了，而且还带来了感冒药。享受着这些的她，恍惚又回到了从前，她不由得投入他的怀抱，而他也像安抚小女孩那样轻轻拍着她的头。

日子就在这种暧昧的气氛中一天天过着。直到有一天，她陪着公司一位怀孕的同事到医院妇产科检查身体，等待的空当，她看到一个熟悉的身影。是他，没错，就是他。只是这次相见让她的情绪瞬间低落了下来。这是因为，他身旁站着一个少妇模样的人，他搀扶着她，用微笑的目光注视着她，他们的脸上洋溢着幸福。她心里明白，他旁边的那位是他的妻子。

她的身体瞬间变得僵硬，思绪也变得麻木，她仿佛再一次听到自己内心破碎的声音。

这一次，她想明白了，那些他打过来表达关切的电话，不过是他幸福之余偶尔产生的一丝愧疚罢了。如果她愿意把他想得恶劣一点，他可能是吃着碗里的，看着锅里的。

这一次，她没法再骗自己了。她大病了一场。生病期间，她的手机再次响起她为他设定的专用铃声。但是这一次，她淡淡地说道：“以后请不要再给我打电话了。如果你还对过去有一点点愧疚，那么默默为我祝福就够了！”

挂断电话，她忽然觉得轻松起来。这一年多来，她总是患得患失，在心里盘算着他的一举一动，从未如此轻松过。

虽然暧昧有时会有淡淡的美感，但总是让人受尽委屈。可是，感情又不同于其他，能够说放就放。当遭遇暧昧，明智的选择就是告诉自己要尽快离开，远离这种感觉，否则到头来只会给自己留下更深的伤痛和无奈。

总有一天，你会遇见真心对你的人。那个时候，你不用在暧昧中徘徊，不用成为谁生命中可有可无的过客。

10 全程都是路过，记得你曾经看过的风景

我从你们的世界路过，可你们也只是从对方的世界路过。

——张嘉佳《从你的全世界路过》

一个女孩，喜欢上了同班同学，那时，他们都上初二。

她长相一般，学习成绩还不错，而他却是班里学习优异、长相俊朗帅气的男孩，周围不乏仰慕者。她知道，有很多女孩喜欢他。她也知道自己太普通，根本配不上他，所以她把这份感情深深地藏在了心底。

她没有别的办法去吸引他。她唯一能做的，只是努力地学习，特别是数理化，因为那是男孩的强项，她可以以请教他为借口，多接触他。她虚心求教，他也总是很耐心地给她解答。虽然她听得很认真，可是每当男孩给她讲解题目的时候，她的心都好像小鹿乱撞一般，跳得特别快。

也许是天意，他们俩居然被老师调到了邻桌的位置。一次，在和他讨论一道难解的数学题目时，她故意把手中的笔掉在了地上，然后又装作不经意地把手搭在他的身上，弯下腰将笔捡起……

在她的记忆里，那是他们俩第一次也是唯一一次身体上的接触，当时那种激动而又做贼心虚的感觉，多年后依然清晰地留在她的脑海中，每每想起还有心跳加速的感觉。

初三的时候，他们俩被分到了不同的班级。她不能天天都看到他的身影、听到他的声音了，心中充满了失落，成绩也下滑了不少。月考发榜之后，他的名次依然在前三名，而她的名字却不在上面。

她的心再一次受到了触动，从此她又开始全身心地投入学习中，她只想让自己的名字在离他最近的地方。仗着她基础扎实，经过一段时间的学习，她成功地让他们的名字排在了一起……

不相上下的成绩，让他们进入了同一所高中。虽然他们分在了不同的班级。不过，对这样的结果她已经很满意了。只是让她有些失望的是，自从升入高中，她很少能见到他了，就算有时偶遇也只是淡淡地打个招呼。他的这种态度让她感到很是失落。

或许是造化弄人，高二分文理班，他们又被分到了同一个班里。这对她来说真是个振奋人心的好消息，为此她失眠了好几天。然而，接下来的日子她又很失望，因为他身边总是围着很多女生，而她也只能做个安静的看客。

时光飞逝，高中就要毕业了。高考后的那个漫长的暑假，同学们一次又一次地聚会。也正是在这一次次的聚会中，女孩心中原本朦胧的情感逐渐汇聚成深深的眷恋。但她仍然和以前那样在他面前表现得跟普通朋友没什么两样，没有对他有任何的表达和表示。

进入大学了，他就从她的生活中彻底消失了。此时的她，才发现没有了男孩的日子，只剩下寂寞和空虚。后来，她得知男孩的微信号，便加了他。只是她还是和以前一样像普通朋友一样和他相处，没有人知道，仅仅是他的一句话，一个表情，在她的心里都能激起层层涟漪。多数时候，她只是静静地看着他朋友圈发的状态，这就足以让她的心平静下来。如果哪天没见他发朋友圈状态，她的心就会莫名地不安。

终于有一天，她不知道哪里来的勇气，居然问了一句：“我喜欢你，你喜欢我吗？”

半天，男孩都没有回复。显然他有些错愕。后来，他回了一句：“说实话，我对你没感觉，在我心里，你一直是我的好朋友，再说我已经答应一个人要等她4年的。”

对于这个答案，女孩一点也不惊讶，但是听他亲口这样说，她还是刹那间有一种心被掏空的感觉。在那个有着很多人的餐厅里，她的泪扑簌簌地落了下来，她体会到了心碎的痛。

可是，多年的痴守已经成为习惯，她无法不去思念他。后来，她告诉他她也会等他4年。对于未来，她并不确定，但她会坚守这样一个承诺。

时间很快，转眼又过了两年。在这两年里，女孩成长了很多，也成熟了很多。她渐渐懂得，自己的痴守换来的也许只是他的负担，甚至轻视。她决定放手，不再坚持那个4年的约定了。

这世上，有谁不希望自己的感情能够被珍惜，又有谁不希望自己被人心疼、呵护、放在心上呢？

虚无的结局与年华的流逝，最终还是为这段单恋画上了句点。

不过，尽管你们最后没能走到一起，但在最美的时光里，曾有他陪你走过，这就足够了。生命中有些或喜或悲的故事，总比没有故事要好。

在珍惜的同时，你也要相信，自己值得遇见比他更疼你的人，值得拥有比现在更美好的人生。

11 那些天崩地裂藏在心里，装作忘记

纷扰红尘只剩下这首乱世之歌，繁华落尽等你来相和。你看这春风过尽了，桃花也落尽了。

我还唱着这断续的歌。

——沧海遗墨《倾尽天下·乱世繁华》

日子如流水，总是一天一天地流逝，永不回头。在这日复一日的时光里，如何让生活绽放出更加绚丽幸福的光彩，就在于你自己选择快乐，还是选择苦痛。

有人说，活着就一定会有苦痛。是的，活着就避免不了苦痛，但我们不能一直沉浸在苦痛里。其实，如果你不给自己苦痛，任谁也不可能给你苦痛。

面对苦痛，超越苦痛，才能忘记苦痛。人生如花开花谢，潮起潮落，有得便有失，有苦也有乐。许多身处黑暗的人，虽然磕磕绊绊，但心胸宽广，忘了苦和痛，最后走向幸福。

秦阳第一次看到这个女孩时，觉得她满脸的笑容就像清晨的阳光，美丽而有朝气，仿佛从来不曾有什么事情可以困扰她。面对着她，年过不惑的秦阳竟然无端地生出些许羡慕。他很羡慕她可以保持这样美好的心境。他想，也许这个女孩的生活一帆风顺，从未遇到过什么坎坷吧。但后来经过她的一位朋友，秦阳先生了解了她的一些事情。

她曾经有一个相爱两年的男友，两人是令周围人们羡慕的一对。男友对她呵护有加，她对他体贴入微，几乎所有人都认为他们会是朋友中最先结婚的一对佳偶。

然而，就在他们即将毕业前的那个周末的傍晚，悲剧发生了。他们两人一起去书店买书，就在他们买书回来，踏出书店前面的车道时，他们被一辆疾驰而来的汽车拦腰撞上，他当场死亡，她则被送医院急救。

她一直处在昏迷中，将近一个月的时间了，还不见苏醒，亲友们都以为她将不再醒来了。其实他们更担心的是，当她醒来后，知道自己所爱的他已经死去，该怎样承担这一份悲痛。

又过了一个月，奇迹发生了，她苏醒了。让亲友们既紧张又欣慰的是，她似乎不记得之前的事了。医生说可能是因为被撞伤而丧失了部分记忆。于是，亲友们感谢上帝，让她忘记了她生命中最为悲伤的一段经历。

后来，她走出校门，顺利地工作，而且始终保持着她那温婉恬静的微笑。

知道了这些事，秦阳再次见到这个女孩后，便对她产生了一种怜惜的情绪。因为工作的关系，秦阳约她一起去喝咖啡，他静静地看着她的笑容，注视着她清澈如水的双眸。

没想到，她突然对秦阳说：“你知道了是不是？”秦阳说：“知道了什么？”她说：“我的那一场车祸。”秦阳犹豫着不想回话，想避开这个话题。

她没有停止的意思，继续说道：“其实我什么都记得，只是在我睁开眼的那一瞬间，我看到了母亲哭得那么伤心，我就对自己说我不能再哭了，因为我的悲伤会给他们带来更多的痛苦，这是我最不希望看到的。所以，我装作忘了那场车祸。”

秦阳看着她眼眶中打转的泪珠，还有那强忍着眼泪的笑脸，他明白了一个女孩的坚强以及她对爱情的看法。

如果因为爱而去伤害爱自己的人，那么这样的人无疑是自私的。能够真正在爱中变得坚强的人，才是参透了爱的本质的人。

为了减少伤害，何不选择忘记？忘记生命里那些失落给自己带来的痛楚和烦恼，忘记自我心灵带来的不休的纠缠和喧闹，让自己沉浸到放松、宁静中去，在这种宁静中，享受心的安抚，感受心的成长。

试着去忘记吧，无论有多痛有多苦，都可以随着时间的流逝而将心伤治愈，而我们首先要做的是用微笑将痛苦埋葬，让清风带它去漂流，只给我们留下继续生活的勇气，足矣！

幸福需要忘记，忘记需要勇气。曾经的伤痛，用忘记来面对，实在是最好的，也是最难的选择。忘记不是消极避世，不是忘记一切，而是一种审时度势，去粗取精的选择，是为了剪掉生命的尾巴，让自己更轻快更欢愉地迈向幸福的终点。有朝一日，当你蓦然发现最近忘了一切伤痛，并能够简单从容地活着时，你会感恩生命，珍惜人生。