5．孩子打喷嚏的时候尽量不要吃抑制喷嚏的药

孩子受寒后，有时候会打几个喷嚏。这时家长一定要注意了，不要以为这是小事，其实这说明寒邪开始侵犯孩子的身体了，只不过后果没那么严重。

这是一个非常好的时机，如果我们及时处理，问题很快就会得到解决。如果家长不以为然，则会出现两种可能：一种是身体自己处理，呼唤体内的“防御部队”——正气赶来“救驾”；另一种是身体正气抵挡不住外寒的凶狠，喷嚏连连，然后感冒生病。

这个时候，我不大赞成给孩子吃抑制喷嚏的西药，因为西药的主要作用是阻断神经传递，让身体麻痹，不再打喷嚏。

实际上，打喷嚏是身体一种本能的排病方式，这个时候不但要打喷嚏，还要多打。否则神经麻痹后，身体反而不知道反抗了，最终只会把外寒留在体内。