肌肉即是真理
上QQ阅读APP看本书,新人免费读10天
设备和账号都新为新人

第11章 霸王枪

彻底平静下来的皓天从抽屉里拿出三本功法,想了一会,又放了两本回去。

贪多嚼不烂,先把内力练起来再说。

在上一世,皓天也只是在各种小说,电影里面知道内力这个东西,不过都是别人想象出来的,谁也没见过真家伙。

可就是这些传说中的东西实打实的出现在了皓天面前,激动的心情难以言表。

翻开秘籍

“夫丹田者,在脐下一寸三分,乃元精汇集之地,栖身之所,壮大之本。”

“丹田,乃人体重中之重,修内力之时,不可放松精神,不可三心二意,不可用力过猛;当循序渐进,步步为营,如积跬步,如聚沙塔,如汇江海。”

“内力者,一如气,二如雾,三如露,四如杯中水,五如口中丹。”

“以丹满丹田,长无可长,方为圆满。”

“............”

“妙啊,实在是妙啊!”皓天就像乡下来的土鳖一样。

在这个世界内力境界分为五个大层次。

第一层的内力就如同气流一般,看不见,摸不着,只有在自己身体当中才能感受得到,又称练气境。

第二层就是气体与液体的结合,如同雾气一般,初入此境,丹田内力犹如青烟缥缈,似有似无;此境大成,内力动荡之间,浓雾翻滚,宛如流浆,又名化雾境。

第三层浓厚的雾状内力开始缓缓浓缩,直到转化为完全的液体,就像整个天空的雾气为之一清,阳光洒下地面,只剩下树叶上的露珠还在闪闪发光,此为开光境。

第四层的融元境,属于内力积累的过程,将一滴滴的露水汇集丹田,往茶杯中倒水一般,一般顶尖高手都在这个层次。

第五层金丹境,传说中的境界,玄之又玄,传闻到此境界可打开人体与外界的通道,化天地灵气为己用,可增寿五百。

皓天看完秘籍,内心激荡不已,各种玄妙的境界让他大开眼界,浑身充满动力。

随即花费一点时间将这本化蟒诀的内力运行路线熟记于心。

皓天放下秘籍,盘腿坐在床榻上,开始摒弃杂念,感受自身脉搏。放空的念头随着心脏的血液流遍全身,渐渐的,皓天的念头开始无意识的围绕着《化蟒诀》运行路线行走。

一圈,二圈...不知道从第几圈开始,一丝透明的精气从四肢百骸之中诞生出来,被念头牵引,行走于经脉之间,这一根比头发丝还细小的内力,随着不断的运转,吸收着身体细胞里的多余精气,缓缓壮大,直到最后不论再怎么运转,也吸收不到一点精气了。

皓天也意识到,多余的精气已经吸收完了,在强行运转下去可能会透支细胞潜力,涸泽而渔,得不偿失。

于是皓天引导着有两根头发丝粗细的内力注入丹田,给空荡荡的丹田到来一丝生气。

睁开眼睛,看着窗外的太阳,皓天心中估算着这次入定花了多常时间,约摸用了四个时辰,这还得算上感气的时间,早从父亲那知晓,常人感气,快则三五天,慢则十天半月。

这头一次感气加修炼却只用四个时辰,怕是已经破了这个世界的记录了。

内力既是人体精华凝聚,那么以他的肉体精华程度,相当于开采露天的矿石那么简单,省去了寻找,挖洞,搬运等等不必要的消耗,所以对皓天而言这只是一次基本操作。

内力修炼,一天一次,清晨最佳。休息一夜,清晨醒来,是人之身体,精神最为饱满的时候,此时入定修炼,效果最佳。

这里的内力修炼并不能代替睡觉,修炼内力不仅不会精神抖擞,反而会消耗精神,毕竟控制内力运转不是件轻松的活计。

默默的感受了下丹田的内力,试图调用起来,想试试内力的神奇的作用,不过看着只有两根头发丝大小的内力,也是放弃了,就这一点还感受个屁,怕是没等感觉到就用完了。

匆匆去厨房随便吃了两口,便把午饭应付过去,然后又赶去演武场练习霸王枪,毕竟那个地方开阔,还有武器随便取用,更有王长老可以请教,目前挺合适皓天这种新手。

这个世界的武技,并没有具体的高下之分,都是基于肉体力量开发出来的技巧,各有所长。

不会出现那种我的刀法就一定比你练得剑法厉害,也不会有那种我的刀技能发挥出200%的力量,你的剑技只能发挥150%的力量,所以我就一定比你厉害。

这样超玄幻的力量在这个世界是不存在的,如果有的话,想必也不会被区区兽类所限制吧!

当然,武技毕竟都是人创出来的,有人喜欢招式繁多,花样叠出的武技,相反的,就会有人喜欢简洁明了,直来直往的武技。

这些都是各人喜好罢了,至于谁更厉害最终还要看使出武技的人。

而皓天手中拿的这本《霸王枪》,算是化繁为简的代表作。

枪术有三要,一拦,二拿,三扎。这三式是枪术最基础的招式,也是所有枪术的核心,只有最基础的招式练好了,才能发挥更强的招式,没有基础一切都是空谈。

而霸王枪这本武技的精髓,就是打下坚实无比的枪术基础,先从这三式练起。

以脚带腿,以腿带腰,以腰带臂,以臂带腕,力从地起,节节贯穿。

当全身劲力贯通,拦、拿的瞬间发劲能把全身的力量都迸发,一拦一拿都虎虎生风,枪头大圈小圈随心变化,捉摸不定;枪身宛如游龙,力贯千钧,等闲兵器不可交击,不然必叫敌人手拿不稳,露出破绽。

仅仅如此,却也当不起霸王枪三字,能被放入宗祠供子弟学习,是因为霸王枪的练法!

最开始,只需用最普通的白蜡杆,九尺三寸,每日出枪三千次,三式各一千次。

如果练到能在一个时辰之内出完三千次,就换枪再练。

白蜡杆,一丈一尺九寸。

出枪三千次,一个时辰练完,再换!

白蜡杆,一丈三尺七寸。

出枪三千次,一个时辰练完,再换!

椆木杆,一丈三尺七寸。

出枪三千次,一个时辰练完,再换!

牛筋木杆……

出枪三千……换!

镔铁杆……

出枪三千……换!

练至最后,将由百炼精钢所制枪杆,同样,枪长一丈三尺七寸,约和4.56米,再加上精钢枪头,总长可达4.7米!

枪杆粗3.7cm

整把枪总重108斤!

手持此枪,无一合之将!

与人对敌只需一拦,一拿,一扎。

练到此时,才当的霸王枪三字。

*******************

皓天感觉时间不够用了

每天清晨起床,雷打不动的一个时辰内力修炼。

然后去用早饭。

用完早饭,则去演武场练习枪术,按部就班,一步步按照枪法说的走,至于枪杆,都是拜托王长老帮他想的办法。

不过除了最基础的三式枪法,皓天另外还融合了挑,缠,点,劈,绷,扫六式,连原本的拦,拿,扎共九式,以弥补枪招过于简陋的缺点。

缺点是弥补了,但是训练量却是增加了足足三倍,从出枪三千次,增长到九千次。

有时候,练到最后,精疲力竭皓天只剩下本能的身体动作去完成招式,不断的压榨身体潜力,竭尽所能的调动身体每一块肌肉来帮助自己完成枪式。

中间不休息,不使用内力辅助,全凭肉体本身的力量来完成。

皓天以为,如果用内力才能使出霸王枪,那么内力用完了呢?那枪在手中就如同废铁,成为了拖累。

那还是霸王枪吗?这样的结果是皓天不能接受的,所以,用肉体去训练,是皓天的坚持!

等练完所有的枪式,再去用饭,并且稍作休息,以应对接下来的肌肉训练。

简单的自重训练已经被皓天所抛弃,取而代之的是新的负重训练。

在演武场靠东南方向,属于最偏僻的一角,因为过于靠里面,视线也被遮挡,大家都不爱来这一块进行锻炼。

四根实心铁柱成正方形四角,竖在地上,在四根铁柱的顶端同样有四根铁杠相互连接。

在四根铁柱的中心,一尊巨大的铁器静静的悬至在半空,形状甚是奇特。

中间只有一根粗大的铁杆,铁杆两端是巨大的圆形铁片,一边四块,共有八块。

铁杆的最两端一边连接着一条铁索,铁索的另一头连接在两边架起来的铁杠中间,做了一个活节,可以随时调整铁索的长短。

没错,这是皓天根据前世的经验,自制的深蹲架!

四根铁柱铁杠,再加上铁索,都是为了保证可以在半空中拉住整个杠铃,以免在力竭的时候被杠铃压住,在前世,没有保护措施就进行深蹲训练那就是个铁憨憨,一个运气不好,直接被杠铃带走都有可能,这样的视频网上可不少。

皓天可不想在练武的时候被工具压死,说出去也太丑了。

自制的杠铃片一片50公斤左右,八个杠铃片再加上杠子,已经稳稳超过420公斤。

这只是起步而已。

深蹲,硬拉,二头弯举,杠铃划船,卧推,负重引体…

皓天的口号是,只有想不到,没有练不到;只要练不死,就往死里练!

力竭,是皓天的底线;爬着回去吃饭,是皓天最后的倔犟!