第4章 跑鞋

人们对跑鞋认知的最大误区之一，大概就是认为跑鞋穿得越多，穿起来就会越舒服。有时候，跑鞋已经早就过了最佳状态，但感觉却是最舒服的。这可能是因为身体对减震缺失的补偿作用或是身体对痛感已经习惯。

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