前言

中医自成体系，博大精深又源远流长。古人治病非常有智慧，擅长用各种天然药物和物理方法，通过刺激体表穴位来调理脏腑功能，实现缓解病痛，改善病症的目的。这些方法使用安全、疗效明显、操作简单、经济实惠，其中比较有代表性的要数拔罐疗法了。拔罐疗法还被称为21世纪的“自然疗法”或“绿色疗法”。

如今，民间还流传着“针灸拔罐，病去一半”的说法，可见拔罐疗法在老百姓心目中的地位和确切疗效了。拔罐看似简单，却蕴藏着深刻的中医治病原理，阴阳与经络就是拔罐疗法的理论基石。拔罐疗法以各种杯罐为工具，通过燃烧、抽气等方式使罐中的空气产生负压，并让杯罐吸附于穴位皮肤或是患处，通过吸拔和温热刺激等，达到扶正祛邪、调整阴阳、疏通经络、调节脏腑、散寒除湿、行气活血等目的的一种治疗方法。

本书采用了读者易读、易懂、易学的图解形式。本书共分为三大部分，第一部分主要阐述拔罐的基本理论知识和实践操作技巧，让读者对拔罐有一些比较深入的了解，同时自己能简单操作一些拔罐方法；第二部分阐述了拔罐疗法的养生保健功能，针对一些亚健康还有美容保健的拔罐治疗给了比较详细地讲解，如养心安神、滋肝明目、缓解疲劳、益智醒脑、补肾壮阳、培补元气、美容养颜等拔罐疗法的具体操作；第三部分从内科病症、外科病症、五官科病症、皮肤科病症、男科病症、妇科病症、儿科病症等全方面讲解了家庭常见疾病的拔罐疗法，专家手把手教你如何找穴位，如何拔罐。全书不仅有详细的拔罐方法描述，还有真人操作演示图解和清晰取穴定位图片，读者可以在家轻松完成拔罐，减轻疾病带来的痛苦。

最后，我们衷心的希望读者在看完此书后，对拔罐有一些基本的、正确的认识，甚至能对拔罐疗法产生一些兴趣。我们也希望这些拔罐疗法能切实地帮助广大读者解决身体上的一些病痛，让健康常伴您的左右。