美容养颜拔罐法

主治症状：面色无华，容易疲惫，睡眠不好，易出汗等症状。

手把手教你拔罐

让患者取合适体位，选择大小合适的罐具吸拔涌泉和足三里，留罐10～15分钟，2日1次，10天为1个疗程。经常在涌泉穴拔罐，可以祛除体内的湿毒浊气，疏通肾经，使经络气血通畅。加拔配穴足三里更可使人体精力充沛，有强身健体的功效。

日常护理原则

1.注意饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多喝水，少吃油腻及辛辣刺激性食物，减少体内湿浊之气的产生。

2.多进行体育锻炼，以加速血液循环，促进新陈代谢，通过呼吸和汗液排出体内的废气。

3.保持心情愉快，及时排解不良情绪。