选择快乐,就会获得快乐
人生就像一朵鲜花,有时开,有时败,有时候面带微笑,有时候却低头不语。其实,人生就是这样,无论我们处于什么样的境地,只要学会看情绪晴雨表,学会调节出好心情,你就会发现,人生远没有想象中那样糟糕,而我们所遭遇的那些根本不算什么。人生,注定就是一条充满曲折、困难的路。或许,烦恼无所不在,但是,面对这样一些事情,如果能够尝试着打开心灵的另一扇窗户,以一种积极、乐观的心态去面对,你会发现,所谓的烦恼根本不存在。人生依然无限美好,问题的出现并没有改变我们的好心情。
有人这样抱怨:“这几天老是下雨,还要不要人活啊,今天出门的计划又泡汤了。”而在街头的另一处风景中,一位少女正撑着雨伞散步,小脚丫在雨水中快乐地奔跑。我们发现,“下雨”这个事实并没有改变,少女所改变的不过是自己的心情,像天气预报一样,情绪也有晴雨表,要想让自己拥有一个好心情,我们就要善于选择“晴朗的天气”,而不是沮丧的“雨天”。
有个老太太有两个儿子,一个卖伞,一个刷墙。于是,老太太天天提心吊胆,闷闷不乐,因为晴天的时候,她担心儿子的伞卖不出去,下雨的时候,她又开始发愁另外一个儿子没法刷墙。
后来,一位智者告诉她:“试着换个心情。你想想,下雨的时候伞卖得最多,那卖伞的儿子生意不正好吗,心情就好了;天晴的时候刷墙正好,刷墙的儿子生意也兴旺,心情自然也就好了。这样一来,无论是晴天,还是雨天,对于你来说,心情都没有改变。所以,什么时候都不会错的,你所应该选择的是一份快乐的心情。”老太太听了,笑逐颜开,再也不用整天担心了。
杯子里有半杯酒,一个酒鬼来了,看见就摇了摇头,十分沮丧地说:“唉,只有半杯酒。”一会儿,又来了一个酒鬼,看到这半杯酒兴奋地说:“太好了,还有半杯酒。”杯子里依然是半杯酒,但是,因为心境不同,心情自然大有不同。
每个人的心中都有一个情绪晴雨表,只是,我们常常习惯于看见阴郁的雨天,而忘记了晴朗的那方天空,于是,我们的情绪也变得阴郁起来,不由自主地以悲观、消极的心态来面对生活。如此一来,那些本来看起来十分细小的事情,也会让我们火气大发,甚至,阴郁的心情会蔓延开来,逐渐影响我们身边的人。
从前,有一位禅师,他十分喜爱兰花。在平日讲经之余,禅师花费了许多时间来栽种兰花,弟子们都知道禅师把兰花当成自己生命的一部分。
有一次,禅师要外出云游一段时间,在临行前,禅师特意交代弟子:“要好好照顾寺庙里的兰花。”在禅师云游的这一段时间里,弟子们都很细心地照料着兰花,但是,有一天,一位弟子在浇水时不小心将兰花架碰倒了,所有的兰花盆都跌碎了,兰花也撒了满地。这位弟子感到十分恐慌,并决定等禅师回来后,向禅师赔罪。
过了一段时间,禅师云游归来,听说了这件事,便立即召集了所有的弟子,但他非但没有责怪那位弟子,反而安慰道:“我种兰花,一是希望用来供佛,二是为了美化寺庙环境,不是为了生气而种兰花的。”
禅师喜欢兰花,是一种情感的自然释放,并不是为了生气而种兰花的。因此,即使弟子不小心弄坏了兰花,禅师也选择了快乐的心情,所以他不仅没有生气,反而还安慰弟子们。面对兰花这件事情,禅师选择了坦然的心情,自己虽然喜欢兰花,但心中却没有烦恼这个障碍,所以,失去了兰花并不会影响自己的情绪,禅师依然有一份难得的好心情。而且,深知情绪晴雨表的禅师明白,自己即使生气又有什么用呢?反而会乱了自己的心情,坏了情绪,不如选择一份快乐的心情,以坦然的心境面对一切,这样,我们才能收获人生的幸福与快乐。