一、怎么就感冒了？

【概念】感冒是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病。

【常见症状】鼻塞、流涕、打喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒、发热、全身不适、脉浮。

【病因病机】

1．感冒是由于六淫、时行病毒侵袭人体而致病，其中以风邪为主因。

一提到感冒，大家的脑海中首先想到的就是寒和热，或者是风寒和风热，总之都是以寒热为主，没有人会把风邪放在第一位。然而，在大气的六淫邪——风、寒、暑、湿、燥、火中，排名第一、一直被模仿，却始终无法超越的，不是寒也不是热，而是风。

风邪之所以有这样的地位，是因为它是其他邪气的载体。尽管它看不见摸不着，可确实真实存在。它会载着寒、暑、湿、燥、火侵入人体，让我们在不知不觉中感受邪气。

可以想象一下，如果我们仅仅处在一个热的环境中，没有风的带动，我们只会出汗而不会感冒。但一旦有风，风就会带着热邪侵入我们的身体，这时候就是风热感冒了。同样，如果只是寒，没有风，我们只会觉得冷。但一旦有风，人体立刻就会有受寒的反应。所以大家都知道不能在空调底下吹风，一吹就感冒，就是因为风的存在。

感冒，就是触冒了风邪。

风邪在不同的季节，会与当令之气相合伤人。冬季夹寒，春季夹热，夏季夹暑湿，秋季夹燥，梅雨季节夹湿邪等。但是感冒最常见的季节不是夏冬，而是春秋。因为这两个季节风大，而且温度适宜，我们会在不知不觉中袒胸露怀，给了风邪很多可乘之机。

反倒是到了冬天，我们会因为寒冷而把自己裹得厚厚紧紧的，风邪再厉害也很难透过厚重的衣裤接触到我们的身体，因此冬天风寒感冒出现的频率反而不如春秋季高。

2．外邪侵袭人体是否发病，关键在于卫气之强弱，同时与感邪的轻重有关。

若卫外功能减弱，肺卫调节疏懈，外邪侵袭卫表，即可致病。如气候突变，冷热失常；生活起居不当，过度疲劳；体质虚弱，卫表不固等。

这里要插入一个概念，就是卫气。

卫气是行于脉外而具有保卫作用的气。因其有卫护人体、避免外邪入侵的作用，故称为卫气。

卫气来源于脾胃运化的水谷精微，运行于脉外，不受脉道的约束，外而皮肤腠理，内而胸腹脏腑，布散全身。

卫气的主要生理功能就是防御外邪、温养全身和调控腠理。

因此，身体强健、脾胃功能强大的人，往往卫气充足、抵抗力强，不易受到外邪的侵袭。别人得流感了，他就不会得。反之，一个脾胃虚弱的人，卫气也会虚弱，抵抗力差，很容易受外邪的侵袭，对于换季、冷暖十分敏感，变得体弱多病。

另外，感冒是否发生取决于正气与邪气两方面因素：一是正气能否御邪，“邪之所凑，其气必虚”；二是邪气能否战胜正气，即感邪的轻重。邪气轻微不足以胜正，则不病感冒；邪气盛，如严寒、时行病毒，邪能胜正则病感冒。

由于四时六气不同，人体素质之差异，感冒在临床上有风寒、风热和暑热等不同证型，在病程中还可见寒与热的转化或错杂。

【治疗原则】

感冒的病位在卫表肺系，治疗应因势利导，从表而解。遵《黄帝内经·素问·阴阳印象大论》“其在皮者，汗而发之”之义，采用解表达邪的治则，祛除外邪。解表之法应根据所感外邪寒热暑湿的不同，而分别选用辛温、辛凉、清暑解表法。