致谢

本书对我们具有特殊的意义，它标志着我们两人在个人和事业成长上的重大成就。为此，我们需要感谢很多过去和现在为我们的发展提供重要帮助的人。

我们感谢丹·高曼和塔拉·高曼夫妇，没有他们的指导、信任、建议、温和的激励以及友谊，我们绝不会去做这样一个巨大的工程。感谢亚瑟·韦恩伯格，多年来，他在我们建立图式模型的过程中给予了很多建议和鼓励。感谢威廉·赞格威尔，他扮演了一个“故意唱反调的人”和批评家的角色，鞭策我们打磨并精练理论。感谢大卫·贝瑞克，他参与新疗法的开发，不断地向我们提供新的视角。感谢卡茜·弗拉纳根，感谢她的智慧意见和热情，以及为运营我们治疗中心所做的努力。感谢比尔·桑德森，他同时担任纽约认知治疗中心的培训主管和长岛认知治疗中心的联合主管，在我们的工作中扮演着重要的角色。感谢马蒂·斯隆、理查德·塞克特、杰恩·莱以及其他纽约的朋友和同僚为这种疗法的研发所做出的贡献。感谢编辑黛比·布洛迪和艾莉莎·多辛西，她们为这本书制定风格和形式。感谢经纪人帕姆·伯恩斯坦，他让这本书成功出版。

杰弗里·杨和珍妮特·克罗斯科

我想在个人感谢的部分再加上一些名字，他们在疗法开发中起到了举足轻重的作用。感谢珍妮特·克罗斯科，感谢她让我们的合作精彩刺激、硕果累累，我不可能“重塑”出一个更好的合作伙伴。感谢威尔·斯威夫特，他像父亲一样，即使在我有点动摇的时候，也一直对我充满信心——谢谢你在过去八年里帮忙把我的点子录下来，并提供重要的反馈意见。感谢我的导师阿伦·蒂姆·贝克，感谢他丰富的临床智慧、富有洞察力的才智、针对个人和专业问题的实证性理念。感谢我的研究生指导彼得·库瑞洛夫和亚瑟·杜尔，感谢他们给我的友谊、对我的信心，也感谢他们在认知疗法还没得到广泛接受前，就足够开明，给我自由使用认知疗法的空间。感谢坎蒂丝，感谢她对我的忍让，她替我承担了大量我处理不了的事务。感谢理查德·沃腾米克和戴安·沃腾米克夫妇、鲍勃·斯派泽、珍妮特·威廉姆斯、基恩·达奎利，以及其他很多自己可能都没意识到帮助过我的人。

我这一生一直都很幸运，因为我拥有一个值得依赖的家庭：在这里无论我经历了什么，永远都可以获得表扬、肯定和接纳。感谢我的父母、祖父母、弟弟斯蒂芬、姐姐黛博拉以及其他的大家庭成员，感谢他们能够接受我所有的怪癖。在与来访者的工作中（他们很多人没我那么幸运），我深深感到不能把这些来自家庭的支持当作是理所当然的。

杰弗里·杨

我想感谢所有其他帮助我成为一个更好的心理学家的人。首先，我想感谢杰弗里·杨，他是一个如此值得效仿的模范，给我提供我所知道的最好的心理治疗方法。我想谢谢我的导师大卫·巴洛，谢谢他教会我“专业性”这个词的真正意义，并鼓励我充分发挥自己的天赋。感谢我在纽约的导师威尔·斯威夫特，布朗大学的安·兰斯、麦克·波克哈德，以及我的实习医生同侪们和其他导师。我还要谢谢纽约州立大学奥尔巴尼分校的杰瑞·瑟尼、瑞克·海姆博格、约翰·维普纳、格兰·科纳德、罗宾·坦森瑞、吉姆·马科索、罗伯特·波伊斯、比尔·西蒙斯、阿兰·科恩等给我温暖支持的同学和其他人。最后，我想感谢我的家庭成员和密友，感谢你们给我的一切。

珍妮特·克罗斯科