激活自愈力:做自己的健康管理师
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PART 1
身体是一个“大药房”

人吃五谷杂粮,难免会生病。生病时大多数人的第一反应是想到吃药,或者去医院找医生看病。殊不知,人体本身就是一个“大药房”,只要好好利用,很多疾病即使不吃药也能自愈。