第1部分 基础概念

第1部分共3章，目的在于帮助读者掌握健全心理训练的基本指导内容。第1章是关于执教哲学的内容，可帮助读者理解执教哲学以及定期使用执教哲学来指导执教的重要性。此外，这章还阐述了培养和调整个人执教哲学的过程。第2章阐述了沟通的重要性。有效沟通是成功执教的必要前提。这章有助于读者理解基本的沟通方式，培养良好的沟通技巧，同时掌握使用这些技巧进行更有效执教的方法和时机。第3章介绍了心理技巧训练，阐述了心理训练的重要性；提供了培养心理训练工具、技能和计划的系统模式，同时还概述了实施心理技能训练计划的指导方针。