萨巴厨房:聪明宝宝营养辅食轻松做
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亲爱的大红枣红枣果泥

20分钟

简单

补充维生素

特色

做小宝宝的好处之一便是每日无需为三餐发愁,就让妈妈去操心该做什么吧,我只要张嘴就好了。甜甜的枣子人家也很喜欢啊,妈妈,你快点喂我啊,我好着急啊。

主料

雪梨 半个

苹果 半个

大枣(干)4个

做法

雪梨洗净、去皮,将果肉用研磨板或料理擦板擦成泥。

苹果洗净、去皮,同样将果肉磨或擦成泥。

大枣放入温开水中泡发,去皮、去核,用勺子碾成泥。

将以上三种果泥放入碗中混合搅匀即可。

烹饪秘笈

梨偏寒助湿,腹泻的宝宝最好不要吃。枣吃多了会胀气,因此每次不宜喂食过多,如宝宝有腹胀现象,应暂停喂食。